Психология
Решено
Здравствуйте! скажите пожалуйста можно избавиться... - вопрос №811374
Здравствуйте! скажите пожалуйста можно избавиться от самовнушения?
октябрь 30, 2013 г.
-
Всего ответов: 4
-
Да, другим самовнушением.
Лучший ответ по мнению автора -
если вас беспокоят отрицательные самовнушения, то лучше всего понять, что вас побуждает давать себе разрушительные установки.И работать с этим, обратившись к психологу.Если вы не планируете сейчас эту работу, то можете просто при каждом самовнушении, которое вам не нравится говорить: Это пустые мысли.И самовнушение не будет иметь силы. если и это не поможет, то обращайтесь в чат для рассмотрения причин.Всего вам доброго.
-
Здравствуйте. Конечно можно, причем двумя способами:
1. Другим самовнушением
2. Разбить и прекратить действие первого самовнушения
-
Добрый день. Регина, самовнушение (аутосуггестия) — это один из приемов самоуправления личности. Эффект (положительный или отрицательный) зависит только от вашей установки.
Вам нужно, как минимум, дать себе правильные позитивные установки, например:
*во внушении не используйте частицу «не» и не вспоминайте любые негативные моменты.
*установка должна иметь конкретный смысл, быть простой и понятной.
*используйте глаголы -их подсознание «читает» как призыв к действию.
И еще. Регина, поднимите самооценку- вы сразу станете уверенней в себе и смелее, избавьтесь от страхов- и жизнь станет для вас спокойней и радостней.
Мудрости вам.
Похожие вопросы