Психология

Решено

здравствуйте помогите получить ответ на... - вопрос №839639

здравствуйте.помогите получить ответ на вопрос: почему у меня возникает тряска тела при появлении экстремальной ситуации и нормально ли это? Не пью, не курю, занимаюсь спортом.Вот был такой случай: стоял и наблюдал как пожарные тушили заброшенное здание, решил снять на телефон, в этот момент меня начало трести, да же разговаривать стал с запинками.Сделал пару глубоких вдохов и немного стало легче.Через 10минут все прошло.И это не единичный случай.Мне 33 года.

ноябрь 20, 2013 г.

  • Всего ответов: 1

  •  Татьяна Семёнова - аватарка

    Татьяна Семёнова

    27-й в

    Здравствуйте, Толя. Каждый человек реагирует на стресс по разному… У Вас это проявляется именно ввиде встряски… Это говорит о Вашей впечатлительной, тонкой натуре… Я думаю Вам просто нужно укреплять нервную систему различными медитациями, внушениями… Вы сделали абсолютно правильно, когда стали глубоко дышать… Глубокое дыхание по определенной системе тоже снимает стресс, перевозбуждение.  Думаю, что с этим можно справиться самому… Вы умный и сильный мужчина… Надеюсь, вы решите этот ворос с пользой для своего организма.

    ноябрь 20, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Решено

Закрыт

vip

500 i

Не умею думать, размышлять, говорить!!!!

май 10, 2014 г.

Психология

Решено

vip

Обращение по имени

январь 21, 2013 г.

Психология

Постоянно рисую глаза

июль 4, 2012 г.

Психология

Кажется я би

декабрь 10, 2011 г.

Психология

Пристальный взгляд

Вопрос задан анонимно октябрь 24, 2010 г.

Психология