Психология
Мне страшно, от моих поступков - вопрос №842293
Мне 24 и мне страшно от моей агрессии. Раньше я был невероятно спокойным человеком, мне было практически невозможно вывести из себя. Но теперь я живу с девушкой и иногда когда мы ругаемся я её бью. И если раньше я хоть как то мог оправдать самому себе эти действия (в основном это она меня провоцировала на скандал и развивала его), то
ноябрь 22, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Добрый день, Игорь!
Как решают дети лет от 2 до 5 спорные ситуации — он и запросто могут подраться и это естественная природная реакция отстаивать свои права и получать, то что хочется. В процессе взросления человек учится другим способам решения конфликтов. Однако неразрешенные детские конфликты как бы возвращают Вас в тот возраст. Это может быть связано с родительским запретом злится. Злость — нормальная защитная реакция. Если я подавляю злость, я лишаю себя доступа к причине злости, и конфликт остается нерешенным, а чувства подавленными. Это копится. Но всему ест предел.
Возможно поведение вашей подруги поднимает воспоминания о поведении в отношении вас или других членов семьи кого-то из ваших родителей, возможно напоминает какую-то ситуацию из детства, в возрасте 2-6 лет.
Бороться с тем, что с вами происходит можно только осознавая, что конкретно происходит в тот момент, когда вы приходите в ярость и у вас появляется желание ударить человека. За яростью всегда стоит боль, отчаяние и печаль. И только ребенок может попадать в состояние отчаяния, поскольку он действитель ограничен и зависим. Где и в чем вы чувствуете ограничение и как и от кого попадаете в зависимость?
Это тема для некоторой продолжительной работы со специалистом. Обращайтесь.
С уважением, Светлана.
Похожие вопросы
Решено
осталось очень мало времени 10 дней до свадьбы, и меня терзают смутные мысли как жить дальше. вся проблема в том, что мы совсем разные люди, он...
август 21, 2014 г.