Психология

Здравствуйте Я постоянно думаю о... - вопрос №855826

Здравствуйте. Я постоянно думаю о плохих моментах моей жизни. По ночам бессонница. Не могу оставить прошлое в покое. Оно меня мучает

декабрь 1, 2013 г.

  • Всего ответов: 2

  • Дмитрий Беляев - аватарка

    Дмитрий Беляев

    62-й в Психологии

    Прежде всего задайте вопрос, зачем вы это делаете? Что вам это дает, кроме бессонницы? (важно понять свое собственное поведение...)

    Если вы знаете именно плохие моменты в жизни, это возможность сейчас использовать эти знания… как их превратить в долгие годы счастья… поскольку вы не однократно прокручивали в голове моменты прошлого, вы так же можете прокрутить то, что превратит это в годы удовольствия… так же детально… с той же легкостью и осознанием изменений… изменения происходут не зависимо от того, сделаете вы так или иначе в положительном для вас ключе… Прошлое вам лишь напоминает, насколько для вас сейчас важно настоящее, и ваше будущее и в ваших руках, простроить его так, как вы того хотите и вы уже знаете как.

    декабрь 1, 2013 г.
    Ответ понравился автору
  • Кристина - аватарка

    Кристина

    9-й в

    Здравствуйте, Антонина!

    Во-первых, Вы правильно сделали, что обратились к нам.

    Нужны подробности моментов из Вашей жизни.

    Это можно обсудить в чате.

    Буду ждать Вашего письма.

    Желаю удачи!

    декабрь 1, 2013 г.

Похожие вопросы

Муж пьет и не ночует дома.

март 22, 2014 г.

Психология

vip

Резкая смена настроения

июнь 14, 2012 г.

Психология

Решено

Постоянно сижу дома...

Вопрос задан анонимно июнь 27, 2010 г.

Психология