Психология
Как быть ? Как вернуть доверие любимой ? - вопрос №858474
Встечаемся 5 месяцев. Несколько раз я срывался на свою девушку основной проблемой была моя ревность и недоверие к ней (да и вообще к людям). Я очень боюсь ее потерять. Мое недоверие к людям началось несколько лет назад были нехорошие ситуации (долго расказывать) после этого я потерял доверие к людям вообще из за того что боялся сделать больно себе это было
декабрь 3, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Уважаемый,Sasha!
Анализируя то, как Вы описали ситуацию взаимодейстивя с Вашей девушкой, нельзя сказать, что у неё появилось к Вам «недоверие», которое необходимо возвращать. У неё явно есть усталость от Вашей одержимости, давления и фантазирования. Это оскорбляет её чувства. Предположите гипотетически, что Вас обвинили в том, чего Вы не то чтобы не совершали, но и даже в самом страшном сне не могли представить, чтобы близкий человек мог о Вас что-то подобное подумать: например Вас обвинили бы в изнасиловании или краже без основательно. Чтобы Вы испытали по отношению к близкому человеку, который пошел бы на поводу такого обвинения в Ваш адрес и действительно думал, что Вы такой не имея доказательств, а просто фантазируя? Разочарование как минимум.
В Вашем случае необходима серьезная работа над собой: своим образом мышления и своей чувственнно-эмоциональной сферой, поведенческими реакциями. Простыми словами, представьте некий шаблон мужчины, которого Ваша девушка хотела бы видеть рядом. Должен ли он быть легким на подъем, разносторонне-развитым, интересным и комфортным в общении? Вы способны подстроиться немного под любимого человека ради совместного счастья? Ваша ревность проецируемая с прошлого опыта на настоящие отношения, не просто деструкивно влияет на их развитие, но и провоцирует ситуацию, которой Вы больше всего опасаетесь (потерю близкого человека из-за собственных эгоистичных побуждений). Вы напислаи, что не хотите её потерять(потому что Вам без неё будет плохо (проявление эгоизма)), но ни слова не написали, что хотите сделать её счастливой, а ведь отношения предпологают не только стремление их удержать или реанимировать, но и дальнейшее развитие. Вы смотрите в прошлое, когда надо смотреть в будущее.По сути, Ваша девушка стала Вашим психотерапевтом, Вы высказались о причинах своего поведения (причина в прошлом негативном опыте), как бы защищая себя и ожидая её одобрения:«раз тебя предавали, значит можешь меня обвинять в том, что и я обязательно это сделаю, а я буду смиренно терпеть это, потому что ты вызвал во мне жалость». Проявление такой слабости (Вас никто не просил рассказывать о своем прошлом) так же могло спровоцировать Вашу девушку испытать к Вам нежелательные чувства.Последовала другая реакция, котрая для Вас должна являться основным сигналом:«сровнял ее под общую планку.» Уважайте её чувства и мысли, прекратите акцентировать внимание на негтивных моментах, даже если Вас что-то сильно беспокоит, найдите в себе силы отшутиться, посмеяться над собой и минимизировать «тяжелые» эмоциональные реакции в её адрес, создайте вокруг себя ореол любящего и заботливого парня, с которым легко и интересно проводить время и общение. Она не виновата в том, что происходило в Вашем прошлом, поэтому не стоит её грузить лишней информацией, только если её интерес не проявится самостоятельно. Так что пока Вы упускаете только одно-Вы решили как надо действовать, но не начали. Проявите свои самые лучшие качества, пока у Вас есть второй шанс. Поблагодарите её за возможность исправить ситуацию, проанлизировать себя и стать лучше.
Это краткий анализ и рекоммендации. А вобще, с прошлым лучше поработать отдельно. Выбирете на сайте специалиста, который на очной консультации поможет Вам снять «якоря» негатвного опыта и перевести деструктивные мысли в конструктивные, чтобы Вы больше не тащили этот «рюкзак с гвоздями» туда, где он совсем не нужен никому.
Уважение-залог здоровых отношений. Проявите его по отношению к себе и Вашей девушке. Выйдите из ситуации достойно.Привнесите в отношения ярких красок.
Мудрости Вам и счастья.
С уважением, Анастасия.
Похожие вопросы
Что означает если парень назвал (моя хорошая) Значит ни на, что кроме дружбы я не могу расчитывать?
июнь 16, 2014 г.