Психология
vip
перепады настроения - вопрос №873546
здравствуйте.мне 20лет.Лера.меня последнее время(с июня примерно)беспокоят резкие перепады настроения.несколько дней в неделю наступают моменты, когда я(по жизни позитивный, реалистичный человек)вдруг теряю смысл в жизни, начинаю считать себя ничтожеством, неспособной любить(хотя у нас с мужем прекрасные отношения и любим друг друга), отпадает желание что-либо делать, перестаю верить всем и вся.а когда такой период проходит я вновь постепенно возвращаюсь к обычной жизни.подскажите,
декабрь 14, 2013 г.
-
Всего ответов: 7
-
Доброго вам дня, Валерия!
Вы живая, поэтому ваше настроение периодически меняется. Но, видимо, вы хотите быть идеально-позитивной, но очень критично относитесь к себе. Если хотите подробнй разобраться с причинами, вам следует обратиться к эксперту для индивидуальной консультации. Выберите, прочитав профили.
Удачи вам и всех благ!
-
Валерия, а не пробовали дневник состояний вести и отмечать те дни, когда настроение падает? Интересно понять, есть ли какая закономерность в этом…
-
Валерия, здравствуйте!
Видимо дают о себе знать какие-то прошлые подавленные эмоции, о которых Вы сознательно можете и не вспоминать… Нужно поискать причину.
С уважением, Наталья. -
Добрый день, Валерия! Одной из причин такого состояния может быть дисфункция щитовидный железы, обратитесь к эндокринологу. Отнеситесь к себе с любовью, не ругайте, да, вот сегодня у меня такое самочувствие, такое настроение, поймите свое состояние и проживайте этот день в том режиме какой наиболее комфортный для Вас. После пасмурной погоды всегда выглянет солнышко!
-
Перепады настроения могут возникать от каких-то органических неполадок. Чаще всего речь идет о гинекологических или эндокриных расстройствах. Нужно для начала проконсультироваться с соответсвующими специалистами. И если они не выявят никаких отклонений, то искать психологические причины такого состояния.
-
Валерия, добрый день!
Мне кажется, Николай Александрович в ответ на предыдущее Ваше обращение в раздел Медицина дал Вам абсолютно обстоятельные рекомендации Что, В какой Последовательности и Как делать!!!!
Потому как мы сейчас все можем сколь угодно «гадать на кофейной гуще», а Ваше состояние от этого улучшаться не будет.
Настоятельно рекомендую все-таки сначала пройти медицинское обследование, а уж потом по итогам принимать решение в части касательно необходимости работы либо с психотерапевтом, либо просто с психологом.
Искренне желаю Вам удачи и новогоднего настроения!
С уважением,
Оксана
-
Добрый вечер, Лера.
То, что вы описали напоминает некие циклы. Первый вопрос, который хочется задать — что произошло в июне? Какие события? Возможно они кажутся не важными, но все же.
Будто бы в вас живет другая Лера, которую вы не знаете и не готовы принимать. И тогда это про некий внутренний конфликт в вас.
Желаю вам разобраться в ваших внутренних трудностях, индивидуальная работа со специалистом поможет вам в этом.
Похожие вопросы
Добрый день! Мне нужна поговорить с тем, кто поможет мне избавилась от всего, что мне мешает любить свою жизнь. Я предоставлю инфу, которая может
ноябрь 27, 2023 г.
Решено
Как проработать детскую травму самостоятельно? Избивала мать-психопат
март 14, 2023 г.
Здравствуйте! Парень, 26 лет. Последнее время начал испытывать чувство ревности по отношению к своей девушке.
октябрь 27, 2022 г.
Как помочь человеку справиться с сильными травмами пережитыми в детстве и отрочестве?
февраль 6, 2021 г.