Психология

ожидания - вопрос №875733

Добрый вечер. Я постоянно чего то жду от людей, будто весь мир мне что то должен. Когда не получаю ожидаемого (например, вчера помогла девушке, а сегодня она мне отказывается помогать) я никак не могу принять это, плачу, злюсь. Помогите пожалуйста((( как ничего не ожидать от людей и принимать тот факт что у людей бывают свои дела?( <br />мой мозг всеникак не хочет это понимать и постоянно ждет и расстраивается ждет и расстраивается(

декабрь 16, 2013 г.

  • Всего ответов: 1

  • Дарьяна - аватарка

    Дарьяна

    1437-й в

    Вечер добрый!

    Во первых, всегда расчитвыйте только на себя.

    Во вторых нужно принять это как должное, ведь вы наверняка тоже не всегда можете помогать когда вас просят, ведь у вас тоже есть личные дела.

     

     

    декабрь 16, 2013 г.

Похожие вопросы