Психология
Решено
приговоренная или проклятая - вопрос №879826
Здравствуйте! Мне 31 год.Я не работаю, и у меня нет отношений.Зато теперь есть время подумать много.У меня внутри как-будто какой-то грузик, который как-будто не дает мне оторваться из глубины.Как-будто приговоренная к одиночеству и деградации.недавно прорабатывала чувство вины.но ощущение одиночества не проходит.У меня, наверное, из детства проблема.сейчас ей возможность осознать одиночество.но ощущения предначертанности, проклятия какого-то не проходит.
декабрь 19, 2013 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уля, здравствуйте!
Если вы и приговоренная или проклятая, то вы сами с собой это делаете. Возможно, у вас было сложное детство, но у кого оно было идеальное. На самом деле у многих детство было не простое.
Но, что бы там ни было в прошлом, СЕЙЧАС только вы ответственны за свою судьбу и никто другой. И если вы все время будете говорить себе, что вы приговоренная — то так и будет.
Мы живем в беспокойном мире. Жизнь — нелегкая штука. В ней достаточно много вещей, которые мешают нам, тормозят, раздражают.
И в то же время она так коротка. И от нас самих зависит, будем ли мы наслаждаться жизнью, каждым дарованным нам днем или сетовать, что жизнь к нам не справедлива.
Берите свою жизнь в свои руки. Вы можете управлять своими эмоциями и не позволяйте никому и ничему выбивать вас из колеи. И тогда солнце будет вам светить ярче.
В помощь вам я предлагаю прочитать несколько статей, соответствующих теме:
Эмоциональное здоровье:
www.liveexpert.ru/journal/view/817337-emocionalnoe-zdorove-chast-1?id=656420
www.liveexpert.ru/journal/view/821403-emocionalnoe-zdorove-chast-2?id=656420
Эмоциональная осведомленность:
www.liveexpert.ru/journal/view/842946-emocionalnaya-osvedomlennost-chast-1?id=656420
www.liveexpert.ru/journal/view/858052-emocionalnaya-osvedomlennost-chast-2?id=656420
Эмоциональный интеллект:
http://www.liveexpert.ru/journal/view/874082-emocionalnij-intellekt-chast-1?id=656420
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый день. Уля, вы попробуйте сделать следующее:
*проаналируйте все свои отношения с мужчинами и себя в этих отношениях, найдите и уберите свои ошибки- это позволит вам не наступать на «знакомые грабли»
*определите критерии отбора мужчин для долгосрочных отношений -это будет фильтры, которые отсеять не «ваших» мужчин.
*поработайте с самооценкой — это позволит вам стать уверенней в себе.
*смените модели поведения и взаимодействия с мужчинами, в том числе и сексуальные- это позволит вам строить отношения на качественно новом уровне.
*определите места географию знакомств с настоящими, порядочными, мужчинами и так далее (открою секрет- в инете они не водятся).
Всего три вопроса: как, каким образом и с какой целью вы прорабатывали чувство вины? Какой результат вы получили? Как результат изменил вашу модель поведения, например, с мужчинами?
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение может нанести не поправимый вред вашему психическому здоровью. Мудрости вам.
Похожие вопросы