Красота, Здоровье
Решено
vip
Проблема лишнего веса Кто из... - вопрос №881830
Проблема лишнего веса Кто из экспертов может помочь Ирина 26 10 1956 Екатеринбург. Спасибо всем
декабрь 21, 2013 г.
-
Всего ответов: 5
-
Работаю с теми, кто серьёзно настроен, ни каких диет, налаживаем здоровый образ жизни.
-
Ирина… ограничить себя во всем… это значит укоротить жизнь… а почистить себя и войти в нормальный режим… это можно месяца за три… активно работая над собой… сброс за это время достигает до 16 -20 кг.
-
Здравствуйте Ирина!
Из-за возрастной группы, с Вами нужно работать индивидуально. Нужно знать побольше информации, для того чтоб правильно расписать план питания, какую физическую активность порекомендовать(учитывая, например, какие заболевания у Вас были). Под общие рекомендации Вы не попадаете, так как с возрастом ухудшается обмен веществ, физическая активность уже намного меньше. Если Вас, заинтересует, пишите, буду с Вами работать.
-
Здравствуйте.
Подход всегда комплексный. Индивидуально. Корекция того, что вводим + разгонка систем, чистка каналов.
Спасибо и Вам за желание стать лучше.
Лучший ответ по мнению автора -
Вас нужно почистить энергетику и если хотите, дам вам для вас диету, будете выполнять похудеете, и будете есть все за исключением некоторых продуктов...
Похожие вопросы
Решено
Есть ли верный способ избавиться от витилиго?
Вопрос задан анонимно июль 8, 2010 г.