Красота, Здоровье
год рождения 1996 Зовут Рауф... - вопрос №894781
год рождения 1996.Зовут Рауф.Я купил себе протеин Matrix 5.0,2.27kg (Пью 2 раза в день).Занимаюсь в качалке 2 раза в день по 3-4 часа с небольшими отдыхами между подходами.Употребляю еду в пределах нормы.Хотел бы узнать при такой статистике сколько я смогу набрать веса при стандартной еде и +протеине который я ранее перечислил в данном сообщение?
январь 2, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Добрый день, Рауф!
Дело в том. что точную цифру Вам не назовет никто, потому что набор мышечной массы зависит не только от объема протеина и часов физической нагрузки. Еще есть строение тела, режим питания и т.д… Поэтому какой у Вас вариант — не скажу, потому что мало информации.
Похожие вопросы
Дамы и Госпада выручайте страшно включать ноут, вроде зачистил кулер, а он шумет пуще прежнего короче загрузил кентуху-подруху разобрать ноу и смазать его по чем только можно
июнь 10, 2022 г.
Решено
При параллельном переносе точка М (-3; 4) переходит в точку М1 (3; 3). В какую точку при этом параллельном переносе переходит точка F (5; -2)?
май 23, 2020 г.