Психология

Друзья в интернете обижаются, что... - вопрос №898110

Друзья в интернете обижаются, что я не звоню и не поднимаю трубку. Я боюсь, что они отвернутся, услышав мой нервный и грубый голос. И так все отворачиваются, а я замыкаюсь в себе и тоска. Как воспримут мой голос? Паника уже от одной мысли. Спасибо за любой ответ. Я 1986.04.07.

январь 5, 2014 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 1

Петрова Ирина Евгеньевна

52-й в Психологии

5.0 4 отзыва

Каждая фобия ходит по замкнутому кругу, усиливаясь на каждом витке. Например, ваша. Чем больше вы боитесь своего голоса, тем меньше разговариваете. Чем меньше разговариваете, тем больше боитесь.

Круг размыкает воля. Скажите себе:

-Сейчас я это сделаю. ( Позвоню).

Вот и все.

январь 5, 2014 г.

Похожие вопросы