Психология
Решено
Три года депрессии - вопрос №904036
Добрый вечер. Хотела бы рассказать вам свою историю, вернее часть ее, так как это мучает меня уже третий год. Всё началось три года назад и продлилось буквально месяц, но с тех пор я не знаю, что мне делать. Три года назад я познакомилась с молодым человеком одного со мной возраста (уточняю это на тот случай, если вы спросите почему мойвопрос
январь 9, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Алёна. Спасибо, что так подробно всё написали.
Вы говорите, что у вас много общего было, хотя он мало о себе рассказывал. По всей вероятности это было вашим воображением.
Вы не виноваты в том, что он ушел, просто он искал повод уйти от вас и нашел… Не вините себя.
И то что вам говорят, отпустить его-это верно. Что вы делаете для того что бы отпустить его?
Не смотрите его страницы в интернете, не обращайте внимание на те места где он работает или работал, не подпускайте к себе мысли о нём. Тем более, что у вас есть молодой человек который вас любит. Не думайте о вчерашнем дне, думайте о настоящем. Иначе завтра вы будете жалеть о том, что сегодня убиваете себя. Задумайтесь, для чего вам это? Что хорошего вам даст «чувства вины»?
Удачи Вам!
-
Доброе утро. Алена, есть такой эффект «незавершенного действия», который вынуждает личность жить в прошлом. Вам, чтобы выйти из прошлого, стоит завершить отношения с этим молодым человеком, и тогда вы начнете жить в настояшем и мечтать о будущем.
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Как перестать винить себя за ошибку и вспоминать прошлое?
Вопрос задан анонимно февраль 27, 2024 г.
6 лет назад пошел на консультацию к фитнес-тренеру, где она (это была женщина) рассказала мне о правильном питании. С тех пор я начал очень сильно следить за своим питанием, с каждым месяцем все больш
январь 11, 2023 г.
Решено
Здравствуйте. Моей маме 87 лет. Последние дни она не очень хорошо себя чувствует. Она никогда не любила меня, оскорбляла и даже получила фиктивные
Вопрос задан анонимно ноябрь 25, 2022 г.