Психология

• Всего ответов: 4


малахова елена владимировна
19-й в Психологии
4.8 246 отзывов
здравствуйте,
задайтесь себе вопросом
чего именно вы боитесь
представьте себе все это и освободитесь,
а теперь спросите себя зачем я этим занимаюсь?
Почему я занимаюсь именно этим видом спорта
почему я продолжаю заниматься
зачем мне соревнования
только не говорите от чужого лица прописные истины
говорите от своего лица так как есть на самом деле
а дальше посмотрим
что вы вынете из себя.
январь 12, 2014 г.

Лаванда
23-й в
15 отзывов
попробуйте перед боем провести его визуально. То есть представьте себе мысленно все подробности боя от начала и до конца. А потом выходите в реальный бой. Также можно проиграть все сложные ситуации боя. При этом вы в любом случае должны найти то решение, которое сделает вас победителем!
а также ответьте себе на вопрос — а что будет, если вы не выиграете? Чем лично вам это помешает в жизни?
январь 12, 2014 г.

Жуковский Игорь Владимирович
57-й в Психологии
4.0 31 отзыв
Интересная проблема! Ведь каждый очень переживает от первой встречи, перед экзаменом, перед выходом на сцену и т.д. Но может это у Вас очень сильно обострено. Существует очень множество методик и упражнений. Но есть и «вторая сторона медали» — это личная неуверенность, раздрай, несобранность. Что у Вас можно только предположить, или выяснить на консультации. Записывайтесь на консультацию и всё станет на свои места. Удачи!
январь 12, 2014 г.

ЛИДИЯ
1-й в
316 отзывов
Доброе утро. Данил, есь специальный цикл методов, которые, если их использовать в определенной системе и в комплексе, могут помочь вам. Например, сначала -нужно определить источник страха, затем-  «убрать» его и далее- откорректировать ваше поведение на ринге во время боев. Эти методы активно применяют спортивные психологи и даже тренера. 
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.
январь 12, 2014 г.

Похожие вопросы