Психология

Решено

страх сцены - вопрос №922034

здравствуйте, я очень хочу избавиться от страха сцены, да и не только сцены. например если вчера я нарисовала более-менее красивый рисунок, сегодня я не смогу нарисовать ничего вообще, потому что у меня будут трястись руки, я буду волноваться что сегодняшний мой рисунок не получится таким же красивым как вчерашний. если выступаю на сцене с вокальным номером, то 100% будет трястисьголоси дёргать губу. если сдаю экзамен по фортепиано или саксофону (я учусь в музыкальной школе) — руки начинает стопорить, руки деревенеют, начинают трястись. даже если я просто рассказываю стих или пою в хоре — меня трясёт. обычное самоубеждение никогда не работало. даже на обычной контрольной или экзамене меня трясёт. неприятно до слёз, ведь моя мечта связана со сценой. пишу сейчас всё это и рыдаю, надеюсь на вашу помощь, возможно совет.

январь 22, 2014 г.

Сообщить о нарушении

Похожие вопросы

Решено

Помогите справиться со страхом

Вопрос задан анонимно август 9, 2011 г.

Психология
3 ответа