Медицина

• Всего ответов: 2


Евгения Александровна
38-й в Медицине
2.0 1 отзыв
Здравствуйте.Оксана. Пульсация — это просто один из симптомов варикозного расширения вен.При данном заболевание пульсация наблядается у большинства людей.
Обращайтесь- помогу и расскажу, как в домашних условиях можно облегчить ваше заболевание.
февраль 1, 2014 г.

Алена Ковалева
6-й в Медицине
5.0 75 отзывов
Здравствуйте. Вы описываете один из симптомов заболевания. Прогноз можно дать лишь видя пациента и его обследования (УЗДГ сосудов ног, коагулограмма, реовазограмма и др.). Для того, чтобы не усугублять течение заболевания вам необходимо предпринять следующее:

1. Не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Все перечисленное снижает венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.

2. Больше двигаться. Укрепить вены и улучшить кровообращение помогут регулярные занятия спортом. Занятия аэробикой, бегом, плаванием в умеренном режиме способствуют оздоровлению ваших вен.

3. Контролировать вес. Особенно подвержены такому заболеванию люди, которые страдают избыточным весом. В кровеносных сосудах полного человека находится больше крови, чем у человека с нормальным весом, поэтому на такие сосуды приходится слишком большая нагрузка. Людям с избыточным весом в такой ситуации можем дать только один совет — похудеть и держать свой вес постоянно в норме.

4. Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавлению вен. Но поддерживающие колготы и чулки в некоторой степени помогают предотвратить варикоз (для этого есть компрессионные чулки).

5. Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении.

6. Не сидите нога на ногу! При забрасывании одного колена на другое создаётся препятствие на пути кровотока.

7. Варикозную болезнь может вызвать и усугублять длительное стояние, поскольку в этом случае нарушается нормальный кровоток. Старайтесь перемещать вес, если приходится долго стоять. Длительное сидение также не пойдет вам на пользу: старайтесь время от времени вставать и передвигаться по комнате или гулять каждые полчаса.

8.Чтобы избежать запоров, включите в рацион продукты, богатые клетчаткой. Частые запоры также увеличивают вероятность возникновения варикоза и утежеляют его течение. Старайтесь ограничить потребление соли, чтобы избежать отечности.


Буду признательна за оценку ответа. 
февраль 1, 2014 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы