Эзотерика
Какие есть простейшие приемы медитации? Как научиться медитировать самостоятельно? - вопрос №97380
Опасно ли это для здоровья? Расскажите.
июль 13, 2011 г.
-
Всего ответов: 1
-
Видов, типов медитации очень много. если вы не преследуете какой либо цели, кроме успокоения ума, то попробуйте медитации из мира Ошо — они просты и в достаточной мере эффективны для новичка. Ну, и легко гуглятся, с подробным описанием действий и музыкой для них:)
Похожие вопросы