Психология
Как избавиться от навязчивых мыслей? - вопрос №982952
Здравствуйте! Меня беспокоят навязчивые мысли, я погружаюсь в них сполна. И как будто меня нет здесь и сейчас. Когда остаюсь одна, начинается в моей голове какой диалог с самой собой. Как его остановить? С чем это связано? Как впустить в свою жизнь осознанность?
март 10, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Елена! Учитесь отвлекаться от навязчивых мыслей. Заменяйте их позитивным мышлением, наполняйте позитивно окрашенными эмоциями. И всё будет хорошо!
Похожие вопросы