Психология
Решено
Вастановить нервную систему нельзя а успокоить что осталось можно? - вопрос №1054591
Вопрос задан анонимно май 11, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Добрый вечер. Ну почему же нервную систему нельзя восстановить. Еще как можно. Например:
*если вы освоите релаксационные техники и техники контроля за негативными эмоциями,
*если вы станете принимать контрастный душ,
*если наладите режим питания,
*откажитесь от вредных привычек (если они есть),
*вспомните про чувство юмора и самоиронии и т.д.
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы