Главная Вопросы Помогите справится с иррациональной...

Психология

Решено

Помогите справится с иррациональной мыслью, поможет ли гипнотерапия? - вопрос №1056424

Недавно был ВСД приступ — это когда просто, что нибудь читаешь и вдруг в кровь выбрасывается большое количество адреналина, в следствии чего резко повышается давление и удушающий страх. Но это ладно — этого я не сильно боюсь. Неприятнее всего было обнаружить для себя новый взгляд на привычные вещи — я стал смотреть на себя изнутри, как на какой-то механизм, который работает сам — бьется сердце, работает дыхание и все это как бы само, без нас. Я понимаю, что так у всех и это природа, но как избавится от этой иррациональной мысли, которая отравляет сознание и вызывает плохое самочувствие. Когда я представляю, что человек появляется на свет из одной клетки и развивается, до двух метрового роста. Пожалуйста, не смейтесь. Меня вообще никто не понимает и самому осознать это сложно. Мне, кажется, что в связи с иррациональностью моего нового представления когнитивно-поведенческая терапия не сработает, но поможет ли гипноз?

май 13, 2014 г.

Сообщить о нарушении

Похожие вопросы

Неприятие себя и дереализация

Вопрос задан анонимно июнь 23, 2023 г.

Психология
3 ответа

Решено

Здравствуйте, у меня окр и мне часто приходят навязчивые мысли про эзотерику, ничего страшного что я их записываю чтобы не забыть?

Вопрос задан анонимно июнь 26, 2022 г.

Эзотерика
2 ответа

Здравствуйте, проблема в том, что у меня нет мотивации к совершению каких-либо действий, всё кажется бессмысленным, снизился аппетит, нежелание

июнь 19, 2020 г.

Психология
5 ответов

Навязчивые мысли в тесной черепной коробке

март 20, 2020 г.

Медицина
1 ответ

Решено

Добрый день! Моя мама постоянно говорит что к ней приходят в квартиру и вещи подбрасывают. они не ее. Хранит их и показывает мне. Замки целые и окна

декабрь 11, 2019 г.

Медицина
1 ответ