Психология
дыра внутри - вопрос №1060625
я встречалась с мч 5 лет но мы потом расстались. последние несколько лет у нас было очень много ссор по разным причинам. и у меня такое чувство что он уничтожил меня изнутри. прошло много времени. я больше не верю в любовь и отношения. я не хочу чтобы меня кто-то любил. я могу к чему-то стремится интересоваться но внутри какая-то дыра и горечь.
май 16, 2014 г.
-
Всего ответов: 1
-
Катерина, здравствуйте. Пустота от того, что Вы еще не отпустили ситуацию, не поменяли к ней отношение. Вам надо отпустить его из своего сердца и начать новую жизнь. Что бы поменять отношение к проблеме, рекомендую Вам эффективную технику:
Как поставить точку и завершить эти отношения?...
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения- спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Дайте себе время пережить стресс, занявшись собой любимой. Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и верьте в свою удачу!
От всей души, желаю Вам — ОГРОМНОЙ УДАЧИ!!!
Похожие вопросы