Психология

• Всего ответов: 11


Казанков Виктор
63 отзыва
Создается впечатление, что Вы не понимаете смысла своей жизни, у Вас нет цели в жизни. Так долго жить нельзя. Нужно обязательно четко осознать свое место в жизни ( хобби, работа, семья, друзья и т.д.), поставить перед собой конкретные цели в этих сферах жизни и достигать их. Тогда апатия пройдет, появится радость жизни и ее смысл. Просто подумайте, чего бы Вы хотели достичь (можете написать для наглядности ), поставьте конкретные сроки достижения и действуйте. Удачи Вам!
август 13, 2009 г.
Ответ понравился автору

Валерий Ресько
39-й в Психологии
4.7 355 отзывов
Скажите , а раньше вы как жили , до 22 лет ? интересно в какой период вашей жизни все началось
август 13, 2009 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Иванов Сергей
80-й в
23 отзыва
Добрый вечер. Действительно состояние у вас не завидное. Но есть положительные моменты. И главный такой момент это понимание ситуации. Т.е. у вас нет понятийной проблемы, вы всё видите и адекватно оцениваете. Получается, не хватает мотивации, воли. Вообще человеческая психика достаточно инертна, и чтобы сдвинуться с точки, необходима значительная энергия. Вот и получается, что вы делаете попытку изменить свою жизнь, предпринимаете какие-то действия, ваш заряд энергии растрачивается, и вы снова возвращаетесь к прежнему состоянию. Первое что для вас, на мой взгляд, актуально, это не начинать новую жизнь с понедельника. Вносите изменения постепенно, составьте план проблем, которые надо проработать. Ставьте не большие цели и достигайте результатов. Ведь все те проблемы, которые вы описали в сообщении и те, о которых не сказали, огромная куча и, глядя на нее, опускаются руки. Анализируйте, разделяйте и всё у вас получится. Конечно, в вашем случае есть и проблема ответственности, ведь она придает нам силы что-то делать и что-то менять, а вы сняли с себя всякую ответственность. Проблема смыслов, которые питают наши мотивы и позволяют идти вперед. Подумайте для чего вы живете, чего хотите достичь. Стройте планы, создавайте смыслы.
август 13, 2009 г.
Ответ понравился автору

Валерий Викторович
12-й в Доме и отдыхе
5.0 6 отзывов
Начните с малого: В течении недели принимайте с утра холодный душь...,потом напишите в экспертах еще вопрос,расскажу что делать дальше... Обещаю! Поможет...
август 13, 2009 г.

Георгий
149-й в Психологии
3.6 3 отзыва
Очень сложная ситуация, одинокая, бедная, без любви, в ступоре, мужчина не возбуждает и не удовлетворяет, набор психологических проблем... Ты...Бриллиант-алмаз без огранки... Золотой самородок-находка для психолога...На таких мы либо женимся либо защищаем докторскую... Дыши глубже, это только начало-первое прикосновение психеи... Домашнее задние: составь дерево предков-даты рождения смерти -любовь , формы отношений , дети.. если нет информации - ищи кто поможет тебе провести ретроспективную терапию (в славянской традиции- путешествие в прошлые жизни). Пишите продолжим беседу... С наилучшими пожеланиями
август 13, 2009 г.

Любовь Бачева
104-й в
30 отзывов
Я вижу, вы уже давно сами пытаетесь изменить качество своей жизни. Молодца! Если вы найдете время и выполните немудреное упражнение, то вам легче будет разобраться в себе и выстроить и себя, и свои цели. Заведите себе специальный блокнот или дневник. В него вы будете записывать все, что касается только вас самой. Напишите свои 20 талантов. Это все ваши способности, навыки и умения, личные качества . Можно написать 200, если вы у себя столько накопаете.Чтобы было понятнее, маленький "образец" - шевелить ушами, так, что в цирке выступать - в таланты! Если сразу все не вспомните, не беда. Оставьте много свободного места, чтобы дописывать по мере поступления или вспоминания. Одно условие. Вам никто не должен помогать, ни с кем нельзя советоваться. И потом, как только вам подумается, что с вами что-то не так, открывайте и перечитывайте... Еще и продолжение имеется.
август 13, 2009 г.

Ирина
Дом, отдых, хобби
5 отзывов
Это очень хорошо, что вы задаете себе вопросы кто я, что мне нужно, чего я хочу от жизни, и хорошо, что в правильном порядке. Так и начинайте решать. Первый вопрос - Кто я? Вы сами уже сформулировали, отчасти, свою проблему "...не принимаю себя как девушку...". С этого и начинайте. Вы женщина по рождению, и это одно из ваших предназначений на земле. Существует множество женских практик. Очень хорошо для начала заняться восточными танцами. Позанимайтесь в группе или купите видео и позанимайтесь дома. Движения тела, музыка очень помогают выйти из ступора. Уже через 1-2 месяца регулярных занятий, вы заметите изменения.Очень хорошо помогает в решении проблемы отсутствия близких и создания любви вокруг себя следующее: начните с завтрашнего дня один раз в день делать что-нибудь полезное для кого-то, от кого вы ничего не можете получить взамен. Например, некоторые хосписы, больницы приглашают на работу волонтеров по уходу за больными, помочь соседке пенсионерке и т.п. и т.д.. А самое главное переформулировать правильно ваши вопросы: - что я могу сделать, чтобы научиться понимать себя - что я могу сделать, чтобы были близкие рядом - что я могу сделать, чтобы притягивать к себе людей - что я могу сделать, чтобы создавать любовь вокруг собственно это и есть ответы на ваши следующие вопросы, что мне нужно и чего я хочу. Начнете делать, вырветесь "из паутины "втыка", не начнете, останетесь там надолго. Выбор за вами.
август 13, 2009 г.
Ответ понравился автору

Alfa
11 отзывов
Сколько тут хороших советов понадавали, что глаза разбегаются... :) Вот еще один, назовем его визуализацией. Повесьте в ногах над кроватью желтый и обязательно большой смайлик, который будет мило вам улыбаться, когда вы просыпаетесь. Поэксперементируйте с местоположением, он должен быть первым, что вы видите, когда открываете глаза. Ниже еще один, который будет раза в полтора поменьше, например, копающий лопатой землю. Смайл этот нужно сделать милым и забавным, чтобы от него веяло добротой. Как это работает? Утром проснулись, увидели улыбающийся смайл, подмигните ему и тоже улыбнитесь ;) Подумайте о том, какой сегодня будет чудесный день. Посмотрите на другой смайл, он весело вам подмигивает и приглашает к нему присоединиться. Настройтесь на то, что вам сегодня удасться сделать много хороших и полезных вещей. Сладко потянитесь... И смело вставайте с зарядом хорошего настроения... УДАЧИ!
август 13, 2009 г.
Ответ понравился автору

Яна Александровна
217-й в Психологии
4.6 14 отзывов
Вы хоть и пишете, что понимаете, нужно что-то делать, но на самом деле у вас нет такой цели: измениться. Вы просто не знаете на данный момент, что вам нужно от жизни. Вы привыкли к той жизни, какая у вас сейчас, вам просто лень работать над собой, вялотекущая жизнь навязала вам вялотекущий поток мыслей. Я бы посоветовала вам искусственно создать огромный всплеск эмоций, кардинально изменить жизнь, поменять работу, место жительства, круг общения, интересы, но к сожалению, это не то, что вы готовы принять. А раз не готовы меняться кардинально и бесповоротно, надо начинать постепенно. Определитесь с тем, какая из всех ваших проблем, более всего мешает вам жить так, как вы хотите, и постепенно, маленькими шажочками устраняйте проблему, главное не останавливаться. Вяло, скучно, но ведь приближаетесь к цели? Любое действие лучше чем бездействие.
август 14, 2009 г.

Деревянченко Диана
2 отзыва
очень хорошо, что вы понимаете, что дальше так нельзя чтобы разобраться в сумбурности мыслей, нужна "уборка" вашей жизни начните с малого - посвятите себе час "для души", сделайте что-нибудь очень приятное, помечтайте, примите ванну с пеной при свечах! расхламите жилье, сделайте уборку - и дышать станет легче очень часто такое состояние бывает - руки опускаются, напором не возьмете. ежедневными маленькими шажками осилите. Посмотрите хороший фильм "А как же Боб?" с Биллом Мюрреем, там как раз про это.
август 14, 2009 г.
Ответ понравился автору

Правов Андр Ген Самара
91-й в Психологии
5.0 1 отзыв
Жизнь твоя полна врагов, Ты разорван суетой, Не точи на них рогов, Победи их красотой. Их источник - это хаос, Хаос - это дом страданий. Порождает хаос слабость У божественных созданий. Хаос всех врагов враждебней. Он источник всех несчастий. Он уводит душу в дебри И сечёт её на части. Хаос - это жизнь в убыток. Хаос - это клетка воли. Он ужасный комплекс пыток Средь ромашек в чистом поле. Хаос - это зов страданий, В бездну путь и без следа, И где проблеска сознанья Гаснет всё как навсегда. Хаос - это боль живого, Он не терпит красоты, И божественное слово Воздымает на кресты. Чем же страшен этот демон? Чем же гибелен и как? Что он делал, как он делал Чтобы стать могучим так? Чем опасен, чем приметен Как он выглядит всегда, Как в себе его заметить И покончить навсегда? В чём его основа силы, Чем наполнен изнутри, Почему ему по силам Разделять тебя на три? Или попросту расстроить, Развалить твой белый день, Чем он Федю с Машей поит, Чем на всё наводит тень? Можно ль биться с ним вплотную Меч к мечу, глаза в глаза? Нет, на битву на такую Он являться заказал.
сентябрь 6, 2009 г.

Похожие вопросы