Психология
Решено
Как жить дальше - вопрос №142395
Добрый вечер, в 18 лет у меня появилась вегето сосудистая дистония, которая отравляет мне жизнь уже пять лет, на данный момент я мать одиночка, постоянный недосып и усталость сделали свое дело, теперь у меня куча страхов, за себя, за ребенка и прочие, постоянно плохо себя чувствую, из за этого постоянно реву.помощи ждать неоткуда, мама была пьющая, умерла три месяца назад.
ноябрь 13, 2011 г.
-
Всего ответов: 7
-
Юлия, добрый вечер!
Скажите, пожалуйста, какой возраст у Вашей дочки?
Потому как Ваше состояние может объясняться послеродовой депрессией, если Вашему ребенку до года. Если это не так, то нужно разобраться в причинах Вашего состояния, найти корень страхов и проанализировать истоки сниженного настроения. Возможно, это не связано с ВСД.
Если появится желание, пишите, будем разбираться вместе!
P.S. Готова работать с Вами бесплатно, в случае надобности!
Удачи Вам!
С уважением, Наталия.
Лучший ответ по мнению автора -
Добрый вечер! Если вы хотите, то можете обращаться в чат, мы обсудим то, что вас беспокоит и постараемся выработать решение.
С уважением ЕД
-
Здравствуйте. Начинайте плавать. А если денег на бассейн пока нет, то хотя бы делайте утреннюю зарядку и потом принимайте душ, сначала горячий, потом теплый, а потом холодный (недолго). Вам станет гораздо легче.
Удачи!
-
Здравствуйте, Юлия.
Для начала следует признать, что у вас есть проблема и это вы сделали. Затем нужно поставить перед собой цели в жизни. Для этого надо убрать страхи и все что мешает жить сейчас. Затем создать готовность изменяться. И выполнять все чтобы получить желаемое. Выбирайте специалиста и работайте над собой.
-
Доброго времени суток, уважаемая Юлия!
Вегетососудистая дистония вызывается психологическими проблемами, поэтому чтобы избавиться от неё, необходимо решать эти проблемы, разбираться со своими страхами. Одним советом тут помочь нельзя, нужна работа с психологом. Отсутствие денег — не препятствие, есть достаточно много экспертов, консультирующих бесплатно всех либо таких, кто согласится принять во внимание Вашу ситуацию и оказать бесплатно помощь именно Вам. Главное — наличие не денег, а наличие осознанного желания измениться, изменить своё отношение к себе и жизни, и готовность упорно и систематически работать над этим. Помочь человеку можно только если он готов принять эту помощь, поэтому обдумайте всё спокойно — и, если примете такое решение, обращайтесь за помощью.
-
Здравствуйте Юлия! Пока человек жив и тем более у него есть стимул к высокому качеству жизни, всё поправимо. Любовь к доченьке и внутреннее обязательство полноценно её растить — это всё что в настоящий момент от вас нужно, чтобы специалист повёл вас к желанным результатам. Готов вам помогать. заходите...
-
Успехов в психотерапии!
Всего доброго. =)
Похожие вопросы
Добрый день, дорогие эксперты ! Подскажите пожалуйста ,как бороться с "докапыванием" до своего молодого человека ?
февраль 20, 2023 г.