Психология
У меня резко началась какая-то паника!!! - вопрос №1451275
Я не понимаю, что происходит!!! Меня всего трясет, у меня появилась паника и я чувствую будто что-то пытается выйти из меня из области живота около сердца. Я не могу понять мое ли это тело, я сильно сомневаюсь в этом. Что со мной?! Мне не по себе от этого.
апрель 13, 2015 г.
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемый Никита!
К врачу обращались по этому поводу?
Разумно было бы сходить к врачу, чтобы он пропальпировал Вам живот и исключить соматику.
Если же это психосоматическое проявление то можно поработать с ощущением.
Пишите!
Постараюсь Вам помочь! -
Доброе утро. Никита, ответ на ваш вопрос «Что со мной?»
Ответ. Никита, вам стоит обратиться к сертифицированному психотерапевту, которого, к слову, вы можете выбрать на нашем сайте. Судя по описанной симптоматике, у вас, с большей долей вероятности, ПА (панические атаки), в основе которого лежит иррациональный страх. Никита, иррациональные страхи лечатся, причем даже в режиме онлайн. О некоторых эффективных БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНЫХ методах психотерапии иррациональных страхов, как и методах самопомощи при них, вы можете прочитать здесь:
www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта»- кликните и начинайте читать со страницы 1.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
Похожие вопросы