Психология
-
Всего ответов: 2
-
Уважаемая Катя!
Ваше отношение к людям и вообще к жизни изменится, если Вы начнете заниматься техниками релаксации.
Могу Вам предложить сеанс интенсивной релаксации по видеосвязи. Обучу как правильно расслабляться самостоятельно. Изменения почувствуете очень быстро.
Обращайтесь!
Помогу! -
Начните медитировать.
Начните по 15 минут, два раза в день, утром и вечером. Так же выходите на утреннюю и вечернюю прогулку.
Похожие вопросы