Психология

Решено

боюсь - вопрос №163154

Здравствуйте! меня Ольга зовут.мне 24 года… у меня с детства проблемы с общением.в больших или малознакомых компаниях я просто молчу.и в душе очень переживаю что не могу влиться в разговор.раньше даже в магазине что то спросить было страшно, узнать как пройти куда то, который час вобщем узнать какую либо информацию.в 19 лет я родила и мне кажется благодаря этому я сталапосмелее.но все равно остается страх общения иногда я просто не знаю о чем говорить что рассказать и если все таки находятся общие интересы я когда говорю долго подбираю слова бываю в действиях суетлива что то тереблю в руках постоянно поправляю волосы речь сбивчива.при этом есть люди с которыми я могу вполне нормально общаться шутить и получать удовольствие от разговора и это не всегда близкие друзья.почему иногда общение мне дается легко, но иногда с трудом.как преодолеть этот страх? что то сказать.и найти тему для разговора

Дополнение автора от декабрь 13, 2011 г., 20:19:28

спасибо Вам Екатерина за консультацию! Это будет моим выходом!

Вопрос задан анонимно декабрь 13, 2011 г.

  • Всего ответов: 1

  • Константин Устименко - аватарка

    Константин Устименко

    921-й в Психологии

    Есть много способов предолеть такой страх. Смысл просто — перешануть через него. Есть такой метод — продавать шарики. Выйдите в незнакомый район, надуйте 20-30 шариков, и предлагайте купить из прохожим за символическую стоимость 1-2 рубля. В крайнем случае — раздавать просто так, но не всем, а например только тем кто без шапки. Ставьте цель — ОБЯЗАТЕЛЬНО продать\раздать все шарики, считайте что это ваша ответственная работа. Через несколько таких сеансов — вы почувствуете насколько легче вам будет общаться с людьми. Удачи :)      

    декабрь 13, 2011 г.

Похожие вопросы

Решено

Будет ли у меня новая...

октябрь 21, 2013 г.

Эзотерика

света 2июня

август 8, 2013 г.

Эзотерика

Решено

психоз

Вопрос задан анонимно декабрь 4, 2011 г.

Психология

Вены на ногах

Вопрос задан анонимно май 23, 2011 г.

Медицина

Решено

сон

Вопрос задан анонимно апрель 3, 2011 г.

Эзотерика