Психология

• Всего ответов: 15


Лана Ануфриева
17-й в Эзотерике
4.9 3541 отзыв
Здравствуйте! Когда не знаете, чего хотите — соотнесите все плюсы и минусы. Нужна поддержка — обращайтесь!
март 7, 2016 г.

Елена Владимировна Доронькина
14-й в Психологии
4.9 168 отзывов
Здравствуйте.
Многое зависит от цели к которой Вы стремитесь. Пока она чётко не сформулирована, то Вы и не знаете по какому пути Вам идти. Если возникает дилемма, то представьте, что Вы уже сделали свой выбор и прислушайтесь к своим телесным ощущениям, если чувствуете себя хорошо, то выбор верный.
март 7, 2016 г.

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
4-й в Психологии
4.9 336 отзывов
Здравствуйте, Assamba!
Нужно спокойно и трезво оценить «плюсы» и «минусы» принятия решения и кроме того слушать свою интуицию и свои ощущения.
Если самостоятельно трудно то по части интуиции поможет сеанс психокатализа по видеосвязи. О методе читайте в Интернете.
Консультация входит в сеанс.
Будет желание — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!
март 7, 2016 г.

Екатерина
31-й в Психологии
4.9 149 отзывов
Здравствуйте, нерешительность- название этому! Не умение быстро и четко принимать решения и нести ответственность в последствии за свой выбор!!! Если вы женщина, то это не так страшно, а наоборот даже. Исключительно женственные черты, отсутствие стержня. Тут есть минусы конечно: терзания, сомнения и тд… Но плюсов по моему больше:  женственность, слабость, некая беспомощность перед выбором, все эти качества притягивают сильный пол к вам. Мужчины рвутся защищать и помогать таким женщинам. Таких женщин, крайне мало сейчас. Так что смотрите сами, можно воспитывать силу в себе, а можно использовать женственность свою и у вас будет тот, кто всегда примет решения за вас и подставит свое сильное плечо
март 7, 2016 г.

⭐️Мария Протасова⭐️
18-й в Психологии
4.8 88 отзывов
Необязательно знать, можно чувствовать. Чувства — это тоже источник знания. 
А в целом незнание своих желаний говорит об отсутствии глубинной связи с самой собой. 
Вот в этом направлении и стоит думать и работать.
март 7, 2016 г.

Артур Каграманов
10-й в Психологии
4.8 374 отзыва
Научиться слушать свой голос, свою интуицию, свои потребности. Что купить мороженное или сэндвич? В спрашиваете у свои желаний, то что больше всего хочется то и берите.

Там где страстное желание — то и будет подлинное желание.
март 7, 2016 г.

***☜♡☞Anastasia☜♡☞***
57-й в Психологии
4.9 56 отзывов
Здравствуйте, assamba!
Ответ на Ваш вопрос содержится в самом вопросе.
Вопрос «как искать свои желания» немного не корректен с точки зрения самого определения понятия «ЖЕЛАНИЕ».
Информационная справка: принято выделять основные формы направленности личности: влечение, желание, стремление, интересы, идеалы, убеждения.
Принято считать, что влечение — это наиболее примитивная, по своей сути биологическая форма направленности. С психологической точки зрения — это психическое состояние, которое выражает недифференцированную, НЕОСОЗНАННУЮ или НЕДОСТАТОЧНО ОСОЗНАННУЮ ПОТРЕБНОСТЬ. Как правило, влечение является преходящим явлением, поскольку представленная в нем потребность либо угасает, либо осознается, ПРЕВРАЩАЯСЬ В ЖЕЛЕНИЕ.

А Желание — это ОСОЗНАННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ и влечение к чему-либо вполне ОПРЕДЕЛЕННОМУ. Желания, будучи достаточно осознанным, имеют побуждающую силу. Они обостряют осознание цели будущего действия и построение его плана. Данная форма направленности характеризуется осознанием не только своей потребности, но и возможных путей ее удовлетворения.

Другими словами, желания формируются из влечений обусловленных внутренними потребностями (которые Вы можете не осознавать). То, что Вас больше привлекает из большинства вариантов преобразовывается в желание. Когда Вы в какой-то степени знаете, осознаете чего хотите  ( в зависимости от объектов/предметов Ваших желаний ) выстраиваете пути достижения (определяете как достичь чего  хотите, какой выбор будет приемлемым, какой выбор приблизит Вас к достижению).
 Необходимо чувствовать, что Вам ЭТО необходимо и примерно представлять для чего  и в какой мере необходимо именно ЭТО.
Например, Вы погрязли в рутинной работе, она перестала приносить Вам удовольствие,   Вы впали в уныние, а Ваша знакомая занимается другой работой, которая приносит ей и доход и удовольствие.  Если Вы часто думаете о своей знакомой, о ее состоянии легкости связанным с работой, то значит Вас это привлекает (влечет). Если ситуация  с Вашей работой не будет менять долгое время, а знакомая будет чаще «хвастаться» своими достижениям и успехами и Вы будете осознавать, что в принципе с такой работой Вы бы так же справились (а может и лучше)-это уже будет желание (желание покинуть свое рабочее место и желание заняться другой работой). Следовательно, Вы анализируете, что Вас не устраивает здесь и какие преимущества ждут  там и действуете в направлении достижения желаемого.
Ищите то, что Вас больше привлекает, то чего по внутренним ощущениям Вы способны достичь, интересуйтесь (расширяйте сферу интересов, чтобы возникало больше потребностей, и соответственно влечений и желаний).  

Всех Вам Благ!
С уважением, Анастасия.
 
 
 
 
 
 
март 7, 2016 г.

Анатолий Михайлович
26-й в Психологии
4.9 62 отзыва
Зависит от того, как Вы структурируете мир. Сейчас люди могут далеко отходить от своих базовых потребностей и чудить самым непредсказуемым образом. И это тоже нормально, поскольку мы можем себе это позволить. Большой вес имеет фактор личности. Например, можно делать выбор не из максимума выгоды, а вопреки, что-то типа жертвы качества в шахматах. 
Вы обладаете памятью, вниманием, воображением, мышлением и каждая из этих способностей 
несет в себе разнообразие возможностей выбора, хотя точнее было бы сказать, конструирования, реструктурирования 
реальности. Есть еще сама реальность, то есть, все то, что Вас окружает и что не зависит от Вас, а еще есть то, что подвластно Вашему влиянию. В общем, есть большой выбор средств и методов.
Все это Вы психически «перевариваете» и строите рабочую модель того, что хотите получить. Можно сказать, что так Вы прислушиваетесь к себе, хотя это не больше чем просто метафора. На самом деле вы не вслушиваетесь «сейчас», а перебираете все, что «раньше» слышали, видели, переняли… иными словами, чем полна голова. Насколько развили свои способности, настолько и самостоятельны в выборе модели для жизни. Если чувствуете неуверенность или ступор, то лучше воспользоваться помощью специалиста, чтобы помог сфокусировать собственный взор на себя или прислушаться… в общем, кому — что.
март 7, 2016 г.

Тарадина Виктория Романовна
40-й в Психологии
4.8 52 отзыва
Кратко. Есть два пути: осознанность и доверие. И, конечно, идеально, когда два навыка у человека развиты.
Объясню.
Под осознанностью я подразумеваю понимание себя. Поиск и нахождение ответов  на экзистенциальные вопросы бытия: «Кто я», «в чем смысл именно моей жизни», «чего я хочу, чего не хочу», «во что я верю», «что могу, а чему стоит учиться» и тому подобные. Процесс долгосрочный, требует времени и внимания. Когда человек  решает их для себя в общем, ему в ситуациях становится намного легче и проще принимать решения, потому что он знает на что ему опираться внутри себя при выборе.

А доверие — это про интуицию. Ваше бессознательное, когда оно не задавлено оценочными установками «хорошо-плохо» всегда знает ответ и это то, что называется — чувствовать сердцем. Есть множеством техник и способов работы со своим подсознанием. Ну, например, вы настаиваете себя на установку, что «да» — это покалывания в правой руке, а «нет» в левой, расслабляетесь и пытаетесь услышать себя. Тут нужна вера и творчество. Вариантов много.

Удачи на этом увлекательном пути познания себя, будут вопросы, ощутите что вам  нужна поддержка — обращайтесь за личной консультацией!
март 7, 2016 г.

Александр Пиденко
19-й в Психологии
4.8 202 отзыва
Научиться не думать, тогда не нужно будет выбирать, всё будет автоматически на уровне подсознания. С ув. Александр Пиденко

 
http://psihologist.ucoz.ru/publ/kak_formiruetsja_depressija_i_chto_takoe_sglaz/1-1-0-66
март 7, 2016 г.

Алексей
47-й в Психологии
4.7 71 отзыв
Отталкивался нужно от физических и психических способностей.
март 8, 2016 г.

Татьяна
31-й в Психологии
4.7 14 отзывов
Здравствуйте! Вы спрашиваете как искать свои желания? Но желания они находятся внутри нас, а не снаружи. Вот Вы захотели сходить в кино — у Вас появилось желание, а уже ваши действия относительно этого желания Вы будете или не будете совершать во внешнем мире. Если Уйти или остаться — это  выбор между двумя вариантами, но в зависимости от того что ВЫ хотите получить уйдя… или что хотите иметь в результате когда остаетесь? В каждом варианте   и определяйтесь, согласно вашим «что хочу». Другой вопрос, а насколько реально все чего я хочу получить в результате ухода и т.д.
март 8, 2016 г.

Борис Никифоров
23-й в Психологии
4.7 100 отзывов
Перед тем, как осознать свои желания важно осознать свои чувства,  а перед чувствами вообще свои реакции организма на те или иные события во вне. Это все про осознанность и чувствительность к себе. Это работа с гештальт-терапевтом, коучем. Это не просто. Если бы это было так просто, то об этом не было бы столько книг.
Рекомендую начать с книги, классики, очень прикладной, на каждый день «Практикум гештальт-терапии» Ф.Перлз.
март 8, 2016 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Леушин Андрей Владимирович
3-й в Психологии
4.9 529 отзывов
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке
март 8, 2016 г.

малахова елена владимировна
19-й в Психологии
4.8 246 отзывов
найти в себе гармонию
если вас раздирают противоречия ничего предпринимать в таком состоянии не нужно 
живите текучкой
жизнь сама в таком случае корректирует.
октябрь 2, 2016 г.

Похожие вопросы