Красота, Здоровье

Можно ли в домашних условиях накачать и поднять ягодицы? Я сама стройная и попа плоская. - вопрос №1956472

май 15, 2016 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Антуфьева Светлана Леонидовна

2-й в Бизнесе

5.0 14 отзывов

Да, конечно. Но для этого нужно заставить себя регулярно выполнять упражнения, увеличивая повторы и нагрузки.

май 15, 2016 г.

Анна *

1-й в Красоте и здоровью

4.9 109 отзывов

Здравствуйте, вполне-приседания помогут, поднятия на носки и опускание на пятки/в минуту 60 раз за раз/, так же, стоя-сначала расслабляйте одну ягодицу, затем-другую.
Будьте здоровы и красивы!

май 16, 2016 г.

Похожие вопросы