Психология
-
Всего ответов: 4
-
Евгения, утрату близкого человека нужно пережить, отгоревать. Горевание обычно длится около года и проходит несколько стадий. Нужно не замыкаться в своем горе, нужно разделить его с кем-то. Нужно плакать, вспоминать, грустить. Это все — правильно. Примерно через год горе утихнет и останутся теплые воспоминания. Пока же в этот непростой период вы можете заручиться не только поддержкой близких людей, но и получить профессиональную психологическую помощь, если почувствуете, что нуждаетесь в таковой.
-
приветствую. ваш видео ответ тут. он не является публичным и посмотреть его могут лишь те кто перейдут по ссылке. видео будет доступно в течении ближайших 5-10-ти минут
-
Евгения, здравствуйте. Вот общие рекомендации, которые возможно окажутся для Вас полезными.
Существует несколько стадий, которые сопровождают человека после утраты- В начале это шок и оцепенение (длится до 12 дней), на этой стадии человеку трудно смирится с утратой.
- Стадия поиска, которая длится около месяца (все сроки условны, так как многое зависит от человека, который перенес утрату, а так же кто ему приходился умерший,, скоропостижно умер или болел)
- Стадия острого горя (наступает после 6 – 7 недель после утраты и длится около 3 месяцев)
- Стадия хороших и плохих дней (длится до 6 месяцев, после утраты)
- До года может возникать апатия и раздражительное состояние.
Считается, то человек, который потерял внезапно близкого, полностью восстанавливается в течении года, после утраты
От всей души, желаю Вам – внутренней гармонии и всего самого наилучшего!!!
Я Вам это написал не для того, что бы Вы страдали год, а для того, что бы Вы осознали, что воскресить уже не возможно и близкий Вам человек, который ушел в мир иной, не был бы счастлив от того, что Вы страдаете. Храните память о близком человеке, пусть он живет в Вашем сердце, но сами продолжайте жить и делайте все для того, что бы сделать свою жизнь лучше во всех отношениях. -
Уважаемая Евгения!
В Вашем случае может оказаться эффективным сеанс психокатализа по видеосвязи. Он применяется когда ум не в состоянии справиться с эмоциями. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!
Похожие вопросы