Психология
Решено
Здравствуйте, у меня такая ситуация. В 2008 году я ушла от мужа по причине его невыносимого характера. И начался настоящий кошмар. На протяжении 8 лет он всячески пытался испортить мне жизнь, - вопрос №2241853
преследовал, писал на меня заявления абсолютно необоснованные, настраивал детей против меня, прослушивал звонки, вобщем, как он сам мне признался, пытался довести меня до самоубийства. В итоге с этой ситуацией я разобралась почти что (на это ушло 8 лет!!). Но теперь на меня навалилась какая-то депрессия. Вроде бы живи и радуйся жизни, а руки не поднимаются ничего делать. Ничего не хочется, ничто не радует… мне 40 лет, я полна талантов, а сижу дома и даже выйти на улицу не хочется(( что делать? Это пройдет?
декабрь 12, 2016 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброго времени суток.
я полна талантов, а сижу дома и даже выйти на улицу не хочется(( что делать? Это пройдет?
— Мотивация? За мотивацией обращайтесь к психологам.
Пройдёт ли это? Никто не знает. Но как показывает практика, тот кто ничего не делает, тот ничего не и получает.
Мир — Вам!
~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.
-
Уважаемая Наталья!
Это поправимо. Негативные эмоции накопленные за эти годы можно отпустить сеансами психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу! -
Здравствуйте, Наталья!
У Вас была цель и очень много времени и сил Вы положили на её достижение.
Во-первых, Вы устали. Во-вторых, а новой цели то нет...
Так что нужно восстановиться и вспомнить свои желания, найти ресурсы для их достижения и вперед!Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, чем отличаются понятия дефектологии, специальная психология и возрастная психология? Заранее благодарна!
август 27, 2016 г.