Эзотерика
Решено
Как немного похудеть? - вопрос №23045
Хотела бы похудеть на 2 кг. Посоветуйте что-то несложное…
Поправляюсь всегда в области бёдер.
Катерина, 27 лет.
апрель 17, 2010 г.
-
Всего ответов: 6
-
этой части Вашего тела не достаёт внимания.
следите за новосятми выхода курса по теме проблем тела здесь.
-
Трижды Отче Наш и после шести - только духовная пища.
-
2 кг - это немного, надо всего два раза провести разгрузочный день, который описан вот тут http://moisoveti.ru/2010/01/moloko-figura/
Самое главное - не наедаться после разгрузочного дня, удерживать результат. Плюс ко всему обязательно делайте упражнения с нагрузкой на бедра - приседайте с разведенными в сторону коленями, например, делайте растяжки. Все постепенно придет в норму! Удачи!
Лучший ответ по мнению автора -
Попробуйте диету Протасова, она психологически легче, поскольку нет жесткого ограничения в количестве пищи. И, если нет противопоказаний - медовый, баночный массаж на проблемные зоны. Если найдете хорошего специалиста - тайский массаж.
-
2 дня до полнолуния – яблоки. Лучше печеные, тушеные (не сырые). Минеральная вода не газированная.Полнолуние – минеральная вода.
2 дня после полнолуния – яблоки, минеральная вода.
-
Катя,вот замечательная рассылка:Как похудеть-http://win.mail.ru/cgi-bin/readmsg?id=12713488170000000940
Похожие вопросы
Решено
vip
Здравствуйте! Когда в моей жизни появится самый родной человечек-карапуз? Евгения, Челябинская область, 25.01.1992, 05:00
сентябрь 7, 2014 г.
vip
500
Вопрос о карьере на период времени больше чем год: Екатерина, рожден(а) 12.03.1989. 12:00 из Польша
Вопрос задан анонимно август 21, 2014 г.
Решено
vip
уже год как я регулярно нахожу или мне дарят ключи. Это знак?
Вопрос задан анонимно август 4, 2011 г.