Эзотерика

Решено

Как немного похудеть? - вопрос №23045

Хотела бы похудеть на 2 кг. Посоветуйте что-то несложное…

Поправляюсь всегда в области бёдер.

Катерина, 27 лет.

апрель 17, 2010 г.

  • Всего ответов: 6

  • Валерий Егоров - аватарка

    Валерий Егоров

    19-й в Психологии

    этой части Вашего тела не достаёт внимания.

    следите за новосятми выхода курса по теме проблем тела здесь.

    апрель 17, 2010 г.
  • Лия - аватарка

    Лия

    347-й в Эзотерике

    Трижды Отче Наш и после шести - только духовная пища.

    апрель 17, 2010 г.
    Ответ понравился автору
  • Мариам Оганесовна - аватарка

    Мариам Оганесовна

    8-й в Медицине

    2 кг - это немного, надо всего два раза провести разгрузочный день, который описан вот тут http://moisoveti.ru/2010/01/moloko-figura/

    Самое главное - не наедаться после разгрузочного дня, удерживать результат. Плюс ко всему обязательно делайте упражнения с нагрузкой на бедра - приседайте с разведенными в сторону коленями, например, делайте растяжки. Все постепенно придет в норму! Удачи!

    апрель 17, 2010 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Джалус - аватарка

    Джалус

    55-й в Эзотерике

    Попробуйте диету Протасова, она психологически легче, поскольку нет жесткого ограничения в количестве пищи. И, если нет противопоказаний - медовый, баночный массаж на проблемные зоны. Если найдете  хорошего специалиста - тайский массаж.

    апрель 17, 2010 г.
  • Amber - аватарка

    Amber

    350-й в Эзотерике


    2 дня до полнолуния – яблоки. Лучше печеные, тушеные (не сырые). Минеральная вода не газированная.

    Полнолуние – минеральная вода.

    2 дня после полнолуния – яблоки, минеральная вода.

    апрель 17, 2010 г.
  • Катя,вот замечательная рассылка:Как похудеть-http://win.mail.ru/cgi-bin/readmsg?id=12713488170000000940

    апрель 17, 2010 г.

Похожие вопросы

Решено

vip

уже год как я регулярно нахожу или мне дарят ключи. Это знак?

Вопрос задан анонимно август 4, 2011 г.

Эзотерика