Психология

• Всего ответов: 2


Татьяна
61-й в Психологии
5.0 18 отзывов
Мила, напишите подробнее о вашей ситуации.
март 29, 2017 г.

Татьяна Васильевна
37-й в Психологии
4.9 32 отзыва
Здравствуйте, Мила!
«Постоянно думаю об этом». 

Навязчивые мысли — это доминанта (см. доминанта Ухтомского), устойчивый очаг повышенной возбудимости в коре головного мозга. Коварность этого очага в том, что его не перешибить другими мыслями, все другие мелкие очаги оттягиваются доминантой на себя и она только усиливается, при этом на остальной поверхности головного мозга нарастает торможение.
Вот этим и объясняются навязчивые мысли — потому что есть устойчивый очаг повышенной возбудимости в коре головного мозга, а зацикленность: «постоянно думаю об этом» потому что остальная кора астенизирована и не способна проводить никакие другие импульсы, кроме зацикленных на доминанте.
Навязчивые мысли — оочень старая проблема, поэтому еще в 1932 году Шульц предложил ее решение — аутотренг, который успешно применяется до сих пор в виде гетеротренинга в условиях санатория в комплексе с др.
Есть другой способ выйти из «зацикленности» — здесь (ссылка) девушка сама себе помогла очень эффективно, я ей в ответе расставила точки над i.
С уважением, удачи Вам!
март 29, 2017 г.

Похожие вопросы