Психология
Здравствуйте. Меня раздражают некоторые звуки. Например, когда проводят щёткой по ковру, из-за этого мне сложно пылесосить, когда режут яблоко, когда сухой кожей проводят по чему-либо. В последнее - вопрос №2529064
время у самой сухая кожа и я не могу ни к чему прикасаться. Это нормально? Что делать?
июль 19, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Уважаемая Ильнара!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу! -
Здравствуйте, Ильнара. Как давно началось такое раздражение, или оно было всегда?
-
Здравствуйте, Ильнара!
Если эти симптомы вам мешают и доставляют неудобства, тогда лучше разобраться в причине их появления. Конечно каждого человека может что-то раздражать, но если это какие-то мелочи и уровень раздражения достаточно большой, тогда лучше избавиться от подобных раздражителей.
Когда эти звуки начали вас раздражать? Что происходило в вашей жизни, когда появились симптомы? Возможно вы замечали у семя другие симптомы, навязчивые мысли, действия, фобии, страхи? — вот на эти и многие другие вопросы нужно искать ответы. Необходимо не просто бороться с раздражением, а находить причину их появления. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ)
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте!У меня такая беда - уже больше года я постоянно болею разными болезнями, только вылечусь от одной, через пару недель заболеваю другой....
июнь 12, 2014 г.
Хотел бы проконсультироваться по поводу продажи безалкогольных энергетических напитков несовершеннолетним.Должны ли продавцы Липецка продавать энергетики несовершеннолетним
июль 19, 2017 г.