Психология
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, как бороться с манипуляцией? Мной пытаются манипулировать следующим образом: не берут телефон, когда я звоню (такое продолжается обычно пару дней, а потом - вопрос №2567357
общаются как ни в чём не бывало), игнорируют и т. п. Я понимаю, что такими действиями меня «воспитывают», добиваются, чтобы я сделала то, что хочет человек. Раньше меня это ранило и обижало, сейчас вызывает злость. Отношения я терять не хочу. Но и терпеть это дальше не хочу. Как бороться с этой манипуляцией? Раньше я обижалась и т. д. Сейчас абстрагируюсь, не обращаю внимания, занимаюсь своими делами. Подскажите, что делать?
Вопрос задан анонимно август 27, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте. Прежде всего, не реагируйте на это, занимайтесь своими делами, и не бойтесь потерять.
Если это Ваш человек, то не потеряете. А если не Ваш, то как бы не держали его, все равно не удержите. -
Здравствуйте!
Как вариант, можете сказать, что Вы не поддаетесь на такие манипуляции.После озвучивания часто перестают так делать, интерес пропадает.
"сейчас вызывает злость"-Вам нужно проработать с психологом, почему Вы испытываете в таких ситуациях злость, чтобы спокойней относиться к этому. -
Здравствуйте!
«Как бороться с манипуляцией?» — с ней не нужно бороться, необходимо понять её смысл и причину. Если вы понимаете причину манипуляции «меня «воспитывают»», но при этом продолжаете искать способы борьбы с ней, тогда вы просто сопротивляетесь решению проблемы. Манипуляция — это просто механизм, который работает только до того момента, когда человек не понимает что ним манипулирует, как только происходит понимание причины, тогда наступает момент — решения причины манипуляции или избегание. Если вы не хотите чтобы вас «воспитывали», значит поговорите именно об этом. Если вы не решите сам источник манипуляции, а будете бороться с методами, тогда манипуляция просто поменяет форму с одной на другую. Поэтому для вас важнее понять, что происходит в отношениях между вами и какой компромисс вы можете найти, без этих манипуляций и борьбы.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы