Психология
-
Всего ответов: 4
-
Лариса Викторовна, зависимость основана на том, что она вам нужна для выполнения привычного сценария. Обычно, это сценарий «я не достоин/на любви». Подсознательны вы находите партнера, который скорее всего вас бросит, привязываетесь к нему, он вас бросает, вы получаете подтверждение своей установки.
Прервать эту цепочку можно найдя и избавившись от негативной установки. Лучше это сделать под контролем специалиста. -
Лариса Викторовна, здравствуйте. Анализ надо делать, после чего найти причину и наметить план действий, который сделает Вас свободной. Нет к сожалению «одного волшебного рецепта», как Выйти из этой зависимости. Даже, если бы Вы подробно написали ситуацию, то с помощью ответов на вопросы, подобная проблема не решается. Ваш вопрос — начало решения проблемы, следующий шаг надо сделать в том направлении, что Вы выберите психолога, который Вам по душе и начнете работать на личном приеме или онлайн в видео режиме. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
-
Здравствуйте, Лариса!
«Как избавиться от любовной зависимости?» — Забыть прошлое невозможно. Вам нужно понять себя и свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе специалиста и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
-
Здравствуйте, Лариса. Вы молодец, что осознали, то, что стали заложницей личной привязанности. Потому что не осознав это, вы будете расплачиваться за это потерей самоуважения, собственного «Я», здоровьем и престижем. Для избавления от зависимости вам потребуется найти ценности и стремления, ради которых действительно стоит жить, включить разные хобби в с свой круг интересов, друзей, занятия, а не только объект любви. Для того чтобы этого добиться, следует осознать собственную цену и ценность своей личности, а не пустого приложения к другому партнеру. Только заручившись поддержкой своего партнера, можно научиться любить и ценить себя, обрести настоящую любовь. Но если партнер не оказывает поддержки, придется сделать самый трудный шаг — порвать с ним, как бы это ни было больно. Не спешите разочаровываться в любви, если не повезло однажды, в другой раз непременно все будет по другому и настоящее чувство позволит ощутить наслаждение отношениями. Выйти из любовной зависимости вам поможет психолог или психотерапевт, который возродить веру в собственные силы, вернет любовь к себе, что позволит начать новую жизнь без разрушительных отношений.
Похожие вопросы
Решено
Как восстановиться после сильного стресса
Вопрос задан анонимно ноябрь 14, 2010 г.