Психология
Сомнения - вопрос №266881
Добрый день! Не стану долго рассказывать как я достала саму себя и как собственная слабость изуродовала жизнь. Чистой воды сомневающийся тип. Много написано что это, но КАК с этим быть и что делать...
Таки пришла к непреклонным выводам, что нужно закалять волю, дух изнутри. Уж не знаю где его брать — то, чего вообще нет. Сомнения — вот тема вопроса, вот
Слабое, безвольное, инфантильное, серое нечто — вот кто я. Ищу отговорки и на кого переложить ответственность, устрица в раковине, боящаяся ошибок. Контроль и клетка в мозгах не дают жить так как считаю нужным и правильным, так как хочу.
Понимаю, что все это еще и внутренняя слабость наверное. Внутренний стержень, дух (чтобы изнутри шло) — решение на этот счет непреклонное. Но сонения эти снова и снова, и каждый раз… выбор этот, когда нет четкой инструкции, когда всего не предусмотришь. Когда даже в отношении принятых решений сомнения могут мешать. Можно подумать, что это контроль. Но это не так. На самом деле слабая и безвольная, вечно во всем и вся сомневающаяся, пустившая жизнь на самотек, ищущая гарантий и только правильных решений.
Что можно сделать?
Спасибо за внимание.
май 6, 2012 г.
-
Всего ответов: 4
-
Лена, добрый день!
Сделать можно все, что угодно. Главное — определитесь с запросом (что я хочу получить в результате работы с психологом). Остальное — дело техники. Полагаю Вы уже пытались решить проблему самостоятельно, но ничего не вышло (отсюда и пессимизм). Но это не значит, что Вы «какая-то не такая». Просто самой невозможно обойти защитные функции собственного сознания, оберегающего наше «Я».
И еще поймите: не бывает «правльных» и «неправильных» ответов (поступков, действий, решений). Все определяется Вашими намерениями. Если действия ведут к исполнению намерения (Вашего а не чужого) — это и есть правильно.
Обращайтесь за консультацией, помогу найти ответы на вопросы, изменить мировоззрение, стать уверенной в себе.
-
Здравствуйте, Лена! Я бы разложил вашу проблему на три составляющие:
1 Научиться жить с ощущением ПРАВА быть собой любой: правильной-неправильной, умной-глупой, безвольной-волевой… Полюбить себя. Принять себя. Дать себе самой то, что не дали вам ваши родители — ощущение правильности ЛЮБОГО вашего поступка, просто потому что он ваш.
2. Поменять жизненные убеждения, мешающие вам принимать решения и действовать, на те, которые будут помогать (это и есть тот самый внутренний стержень)
3. Развить навыки самоорганизации и принятия решений — ну это уже во многом чисто технический вопрос.
Буду рад вам помочь.
-
Здравствуйте, Елена!
Вы собрали внутри себя много противоречий в чувствах и отношениях с собой и социумом, они выступают в роли провокатора для ваших сомнений. И возможно вы их еще и лелеете. С вами можно работать в направлении пере адаптации и внутренней, стабильности и опоре на личную мощь, которая у вас есть. Обращайтесь сможем сотрудничать и найти выход вместе.
С уважением.АА.
-
Здравствуйте, Лена!
Вам следует перестать критиковать себя и бичевать, нужно выбрать психолога по душе и разобраться в себе любимой, познакомиться со своими личностными особенностями, изучить себя, свои сильные и слабые стороны и научиться использовать и то, и другое себе во благо. Удачи Вам на пути к себе настоящей. Ирина.
Похожие вопросы
Решено
Что делать когда тебя бесит человек и его выходки?
Вопрос задан анонимно декабрь 19, 2010 г.