Психология
Нужна помощь срочно уходит жизнь - вопрос №2703648
Добрый день, у меня есть зависимость от порнографии, мне 25 у лет. Девушки не было, удается продержаться максиум 17 дней, а потом снова срываюсь. Самое удивительное, что даже при временном отказе происходит полная стабилизация моего самочувствия и психического и физического. Для полного восстановления мне нужно продержаться не меньше двух- трех месяцев, но порнография полностью парализует волю. При этом внешне я абсолютно не зажат, душа компании, умен, начитан, имею профессиональные достижения, высшее образование, есть верные друзья. Но из-за порнографии я упускаю очень много возможностей, я мог бы иметь гораздо больше, так как после каждого просмотра порно с соответствующими действиями, мне нужно пару дней, чтобы прийти в себя для нормальной жизни. Причем порнография нанесла существенный вред моему здоровью, но при отказе от него на долгий срок, все может обратиться вспять. Скажите, как полностью отказаться и стать жить на 100%
декабрь 20, 2017 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Даниил!
Выбрать психолога и начать работать над избавлением от зависимости. -
Даниил, здравствуйте.
Как отказаться? Принять решение и на 100% соблюдать его. Другого пути нет.
Любая поблажка себе будет откидывать вас назад.
Да, будет трудно. Но, когда вы чётко определите для чего вы это делаете, ради каких целей, вы найдёте в себе силы для этого решения и для его выполнения.
Удачи вам.
Похожие вопросы
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Как выйти из панических атак/депрессий/чувства тревожности и помочь мозгу?
Вопрос задан анонимно январь 31, 2024 г.
Добрый день. Я студентка. Сейчас возникла проблема с перееданием. Ем до тех пор, пока уже не смогу ничего делать.
декабрь 17, 2023 г.