Психология
Отношения с родителями, недовольство собой и своим телом, компульсивное переедание, чувство вины. - вопрос №2779530
Здравствуйте, мне 21 год. Учась в школе, жила с мамой (родители в разводе) затем поступила в Санкт-Петербург. С детства рисовала, но преподаватель у меня обнаружила талант к вокалу и настаивала: «Нужно заниматься!». Мама перевела из художки меня в музыкальную школу.
Моя ситуация: я чувствую, что во мне будто бы происходят несколько внутренних конфликтов в разных областях жизни и груз этого не даёт мне наслаждаться сполна жизнью.
1. Это самый главный, наверное, конфликт. Я уже заканчиваю институт по специальности вокал, но слыву, среди родных и нынешнего педагога как человек, который «едет на таланте» и только и всего. Мама платит большие деньги, она всегда жертвовала собой ради меня и сестры. Как вы видите, меня преследует чувство вины перед родными, перед чем-то свыше (если оно есть), что меня одарили, а я не пашу, несмотря на данные. И тут конечно возникает вопрос: «Так почему ты не пашешь?» А я и не знаю ответа. Стать звездой на нашей эстраде — нет денег, связей, должной общительности, хваткости.
2 моя проблема так же пошла ещё со школы — мне всегда нравились ножки-палочки у моих сверстниц, но я обладаю спортивным телосложением. У меня женственная фигура, талия на контрасте с бёдрами, а ноги не худенькие, а крепкие. Жениху нравится, а мне нет. Я всегда хотела быть худенькой. И вот в 10 классе я впервые задумалась о похудении. А я человек такой, что ограничениям долго следовать не могу. Еще тогда я помню, проявлялось что-то вроде компульсивного переедания — могла съесть сразу все конфеты в доме, как только они появлялись. Я читала книги о интуитивном питании, помогало лишь на время. И вот вчера я снова пришла из института, уставшая и грустная и налегла на еду. И не особо вкусно и чувствуешь вину перед собой, но остановиться очень трудно. И происходит вот такой цикл: пытаюсь похудеть не жёсткими способами (дробным питанием/кушая только по голоду) -> переедаю -> расстравиваюсь и снова всё сначала. Принять себя такой, какая есть не могу, не нравится. Я делала упражнения из книг про интуитивное питание и пришла к выводу, что худоба для меня — способ почувствовать себя хрупкой, миниатюрной, слабой, милой девочкой, чтобы обо мне было желание заботиться и обогреть меня. Наверное, это из-за развода родителей. Папа меня баловал как принцессу, а потом когда они развелись в мои 7 лет, мама стала жить с отчимом, который нас ненавидел и игнорировал будто нас в доме просто нет. Со мной уже никто не сюсюкался, с сестрой были очень плохие отношения, ее даже обнять нельзя было, нежности — не про неё. Вот помогите разобраться, пожалуйста. Мое тело для меня будто воплощение того, что я не такая, что я не красива, не достаточно хрупка, кажется будто мое тело грубо и масивно, неприятно мне, неотесано. Хотя я знаю, что это не так совсем, но на подсознании я его воспринимаю почему-то так.
3 проблема. Вина перед отцом. Он тяжёлый человек, манипулирует мной и постоянно пишет мне или звонит с упрёками, коротко мол, что я плохая дочь, будто все его бросили, а он такой святой и несчастный. Но я не могу с ним часто общаться, у меня и так на душе много переживаний и вины. Да и супер-отцом он не был, он никогда не интересовался моими успехами в пении, в моем становлении личности, построении отношений с людьми. Всегда звонил лишь сказать «я у тебя очень умный/талантливый и ты В МЕНЯ!» Ну это будто бы всё в шутку, но каждый раз одно и тоже вплоть и до сегодняшнего дня. Всегда обижается еще с моего детства и бросает трубки, даже когда я езжу домой к маме, я не рассказываю отцу — начнет обижаться, что к маме езжу, а к нему нет. Сейчас он присылает мне деньги, но раньше это были скудные алименты, хотя он всегда был и есть при весьма неплохой работе. Сейчас я и все родные уверены, что он так вкладывает в свою старость, и потом я его буду обеспечивать. А я не могу их не брать, мама не присылает, я пока не работаю.
Вот всё это я ношу в себе целыми днями, каждую минуту и мне кажется, что пока все это гнетет меня — я не живу... Спасибо, что дочитали до конца это письмо и заранее большое Вам спасибо за помощь!
Вопрос задан анонимно февраль 21, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Добрый вечер незнакомка! Вы никому и ни чего не должны. Все остальное корректируется через хорошего специалиста. Обращайтесь. Буду рад помочь вам!
-
Здравствуйте. Напишите мне помогу похудеть
Похожие вопросы
Решено
Не уверена, что занимаюсь тем, что мне нравится.
Вопрос задан анонимно апрель 11, 2024 г.
Как перестать винить себя за ошибку и вспоминать прошлое?
Вопрос задан анонимно февраль 27, 2024 г.
Занимаюсь спортом 5-7 раз в неделю (футбол). Хочу к сентябрю подсушиться на 8 кг. У меня есть протеин, bcaa и l-карнитин, как лучше их сочетать?
май 10, 2023 г.