Психология
Здравствуйте, меня зовут Анна,мне 37лет и очень не хватает желания во всём, радость моя какая-то вымученная,хобби нет,т.к.ничего меня по настоящему не захватывает(а так хочется чтоб вечером - вопрос №2792423
нетерпелось до утра, чтобы что то делать) шмотки не интересно, еда не вкусно, всё остальное как обязанность.живу нормально, но радости нет, хотя многие завидуют моему образу жизни (живу спонтанно, стараюсь не обременять себя обязанностями) посоветуйте что делать? тоска в душе.
март 4, 2018 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте, Анна!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Здравствуйте, Анна.
Нужно понять, откуда «растут ноги» Вашей «тоски душевной», и работать с причиной. К сожалению, пока у нас нет материала для анализа, помочь мы Вам ничем не сможем (нет у нас волшебного рецепта). Обращайтесь за личной консультацией. -
бывают крайности то слишком любят себя
может пора уже любить других людей
и баловать кого то еще
пишите даты рождения свои посмотрим
что происходит в вашей жизни -
Здравствуйте, Анна!
У всего есть начало и у Вашего состояния тоже. Когда это началось? Что этому предшевствовало? Такое состояние от чего Вас бережет? К чему плохому может привести радость? Разобравшись с этими вопросами (и еще пару десятков с ними) можно убрать изначальную причину блокировки радости. Обращайтесь, помогу.
Похожие вопросы