Психология

• Всего ответов: 4


Светлана
20-й в Психологии
4.9 18 отзывов
Пройти курс психотерапии.
март 21, 2018 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Марина!

Низкая самооценка и комплексы — формируются не за один день, этот процесс начинается с ранних лет жизни, в отношениях с родителями и ближним окружением, поэтому и начинать нужно с истоков вашего состояния. Предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя события, которые сформировали ваше психическое состояние, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика изменит отношения к себе и своим действиям.

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним искать ответы на ваши вопросы.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
март 21, 2018 г.

Шутова Ольга Олеговна
103-й в Психологии
5.0 4 отзыва
Добрый день.
Если вы хотите серьезно изменить отношение к себе в корне, то приходите — будем вместе над этим работать.
Для «скорой помощи», ситуативной, которой хватает ненадолго — есть масса идей. Например: уход за собой и наряды, какие-то приятные вещи для себя самой, общение с людьми, готовыми вас поддержать, заняться тем делом, которое у вас получается и получить удовольствие от процесса и результата.
Всего доброго, пишите.
март 21, 2018 г.

Елена Владимировна Доронькина
14-й в Психологии
4.9 168 отзывов
Здравствуйте, Марина.
Обратите внимание на те мысли, которые Вы думаете о себе, они во многом определяют Вашу самооценку. А также на те переживания, которые Вы испытываете, когда желаете высказаться. Что именно Вас останавливает и чего боитесь? Можно изменить свои убеждения на более полезные и адекватные, для достижения желаемого Вами результата.
Как Вы относитесь к себе, своей внешности и саморазвитию, держите ли осанку?
Желательно обратиться за индивидуальной онлайн консультацией к Выбранному Вами специалисту-психологу.
Благополучия Вам.
март 21, 2018 г.

Похожие вопросы