Психология

• Всего ответов: 5


Александр Ковальчук
13-й в Психологии
4.6 46 отзывов
Здравствуйте. Можно не отпускать и не принимать, а просто осознать что это в Вас есть, зафиксировать в сознании. Этого будет достаточно для того, что Вы эти качества перестали использовать неосознанно. Ну а осознавая, Вы сможете реагировать иначе. Мудрости Вам и всего самого хорошего!
август 15, 2018 г.

Marina Golikova
12-й в Психологии
4.9 234 отзыва
Добрый день!
«Неприязнь и презрение к человеку вызывают те качества, которые есть у нас, но мы не хотим это признать» — не совсем верно.
Неприязнь вызывают те качества и то поведение, которое мы не разрешает себе… которые мы считаем «неправильными», «стыдными» или «вредными».
Вы ПРИЗНАЛИ в себе нытье… — ваша психика отнесла его к качествам «неправильным» и «вредным» — и вы нытье себе запретили… Сами над собой поработали. И, думаю, этой работой гордитесь.
Проблема в том, что и в близких людях, с которыми мы так или иначе идентифицируемся, эти же качества мы воспринимает так же… И так же считаем, что те должны с ними работать..
Нами управляют переносы: мы воспринимает близких людей, как часть себя, и как и себя считаем нужным их изменить… а то, что неприемлем в себе, неприемлем и в них..
Это — особенность близкой дистанции в отношениях (близких, доверительных).

Ваша подруга не считает нытье неправильным. Более того, раз продолжает «ныть», значит, ей выгодно… Чтобы принять это, нужно это понять...
Попробуйте понять, чем подруге выгодно «ныть»? Чтобы что? Привлечь внимание, получить поддержку, жалость? И почему она не умеет это получать по-другому?

Чтобы отпустить ситуацию, нужно:
— обесценить нытье подруги (его проанализировав);
— увеличить дистанцию в отношениях (отдалиться), на большой дистанции люди воспринимаются по-другому.
Как вариант, вы можете прямо поговорить с подругой о том, что вам не нравиться. Спросить ее мнение, обсудить тему.

В идеале — обратитесь к психологу лично и на консультацию проработайте все свои вопросы, расставьте все точки над «и».
Удачи вам!
август 15, 2018 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Игорь Летучий
1-й в Психологии
4.9 826 отзывов
Елена, здравствуйте. Если не нравится «нытье подруги», то сразу пресекайте такое поведение и предлагайте решение проблемы, если будет для нее «все не возможно», то скажите ей, что надо искать возможности, что бы решить проблемы, а не причины, чтобы ничего не менять. В целом адекватно относитесь к подобным ситуация, даже с юмором, но если Вам лично, что то не нравится, то грамотно пресекайте, как я писал Выше. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
август 15, 2018 г.

Галина Венкова
34-й в Психологии
4.5 8 отзывов
Елена, здравствуйте!
 То, что вы себе запрещаете, раздражает вас  в тех, кто это себе позволяет.
Но это не значит, что вам стоит начать ныть. Это означает, что не стоит раздражаться, а выстроить отношения с подругой таким образом, чтобы отбить у неё желание ныть именно вам. Вот это в ваших силах. 
 Удачи вам.

август 15, 2018 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Елена!

Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных   сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы захотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
август 16, 2018 г.

Похожие вопросы