Психология
Решено
vip
Боюсь, что не хватит денег. Что делать? - вопрос №2975075
Здравствуйте, уважаемые эксперты.
У меня в жизни был трудный финансовый период, он случился по моей вине.
Сейчас у меня все наладилось. Но осталась привычка переживать, что вдруг в какой-то момент мне денег не хватит на что-либо нужное или желаемое.
Советы «экономьте», пожалуйста, не нужно давать. Я много работаю как раз для того, чтобы не экономить и иметь возможность себе позволить все, что мне хотелось бы.
Но проблема в том, что из-за своих нервов я хватаюсь за все заказы подряд (работаю сдельная, сама выбираю, с кем сотрудничать), даже за дешевые, а потом понимаю, что это было глупо.
Вроде, решение простое — не переживать и работать только с нормальными проектами.
А на практике я головой это понимаю, а на деле сто раз себя подставляла. И когда выполняла кучу мелких заказов, на хорошие сил уже не оставалось.
Посоветуйте, пожалуйста, что делать.
Спасибо!
Вопрос задан анонимно август 27, 2018 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте.
Как думаете, что «прячется» за Вашим «страхом остаться без денег»? На самом деле, а не то, что Вы показываете («вдруг в какой-то момент мне денег не хватит на что-либо нужное или желаемое.»)? Тут причина поглубже. Это страх смерти: нет денег — нет еды. Нет еды — я умру. Ну разумеется, Вы так не думаете, Ваше бессознательное так думает и посылает сигнал тревоги. И наша с Вами задача «поговорить» с бессознательным и попросить его посылать сигнал тревоги только тогда, когда действительно есть угроза. Могу помочь в этом. Обращайтесь. -
Здравствуйте!
Возьмите в привычку с каждого заработка откладывать 10% в заначку и не трогать ни под каким предлогом. Только в случае чрезвычайных обстоятельств.
И тогда растущая заначка окажется для Вас весомым и приятным сюрпризом в случае необходимости.
Удачи Вам! -
Здравствуйте. Попробуйте технику Уолта Диснея. Я Вам ее покажу в адаптированном под Ваш вопрос варианте) Перед тем как начать проект, взять заказ и тд, проведите такое упражнение:
1 Поставьте нарасстоянии не менее метра два стула.
2 На один сядьте в роли критика, который яростно экономит деньги, и переживает чтобы они не закончились.
Пусть он выскажет все свои аргументы, критикуя этот проект или задание.
3 Затем сядьте на второй стул и выскажитесь в роли человека, который не экономит и имеет возможность позволить себе все, что хотелось бы. Пусть он такеж выскажется по поводу этого проекта или задания.
4 Затем сдвиньте рядом оба стула, расслабьтесь и усядьтесь сразу на оба стула, как бы объединяя обоих ораторов в одного. Сидите и представляйте как смешиваются в одно целое оба этих сущности, которые недавно выступали по отдельности. НЕ ДУМАЙТЕ, НЕ АНАЛИЗИРУЙТЕ и НЕ КРИТИКУЙТЕ. Просто представляйте и чувствуйте как это переживается в теле и интегрируется в Ваш новый опыт.
5 После этого отвлекитесь на пару часов. Прогуляйтесь, отдохните.
6 Принимайте свое единственно верное решение относительно проекта или задания.
Это Ваше принятое решение выполняйте идеально, как самое важное дело в своей жизни. Ведь Вы приняли его будучи целостной, и оно обязательно принесет пользу и удачу. Желаю Вам этого! )Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте. Откладывайте 10-20% любого заработка себе в капитал. Это лучший способ обезопасить себя от неожиданностей. И страх остаться без денег пройдет.
-
Приветствую, автор!
Для начала порекомендую Вам технику чисто из бизнеса) Вы слышали про принцип Парето? Этот принцип гласит, что лишь 20% наших усилий дает нам 80% результата. Попробуйте проанализировать какого рода проекты дают Вам эти 80% результата и ставьте их в приоритет.
Вторая рекомендация оттуда же, простая и действенная. Отложите 20 000 руб. на то, что захочется. Что бы у Вас эта сумма всегда была под рукой (дома в конвертике, или на специальной карте), и тогда Ваше нервное напряжение потеряет основу.
Касательно нервов и страха, что случится самого ужасного, если денег на что-то не хватит? Проанализируйте этот момент, а лучше проработать подсознательные решения с психологом.
Всех Вам благ!
Похожие вопросы
vip
600
Константин 06.05.1991 в субботу 23.03.2024 на 10:00 у нас на работе будет проходить зачет(экзамен, зачеты сдаются два раза в год в марте и сентября). Сдам я зачет, все у меня будет нормально?
март 21, 2024 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Доброго времени суток, эксперты! Спасибо вам за раннюю помощь с тем, чтобы воссоединиться с отцом. Сейчас все хорошо, но вопрос сейчас будет касаться построение бизнеса. Заранее спасибо!
Вопрос задан анонимно март 10, 2024 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Когда Регина 03.08.2001 г. сможет найти вторую работу Мастером по маникюру, как хотела, и после сможет уйти из основной работы Сборщиком трубок на производстве, делая вторую работу основной?
Вопрос задан анонимно март 3, 2024 г.