Психология

Решено

Расстались с парнем неделю назад,но я все еще не могу забыть его - вопрос №3011915

октябрь 5, 2018 г.

  • Всего ответов: 4

  • Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ - аватарка

    Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

    4-й в Психологии

    Уважаемая Софи!
    Неделя — небольшой срок.
    Время вылечит. Хотите ускорить процесс отпускания привязанности обращайтесь за сеансом психокатализа по видео.
    Помогу!
    Незаменимых нет. Найдете себе парня получше.
    Удачи Вам!

    октябрь 5, 2018 г.
  • Игорь Летучий - аватарка

    Игорь Летучий

    1-й в Психологии

    Здравствуйте.  Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике: 

    Прием не отправленных писем.

    В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу. 

    С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения —  спокойнее.

    В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

      Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить.  Займитесь  личностным ростом  и сами моделируйте свое успешное будущее.
    От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!

    октябрь 5, 2018 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора
  • Екатерина - аватарка

    Екатерина

    125-й в Психологии

    Здравствуйте, Sophie. При расставании с родным человеком — парнем, вы можете испытывать гамму чувств: от сожаления до обиды. Поэтому и сложно забыть его. Да и вообще, все что происходит в жизни с нами, сложно забыть. Поэтому важно сконцентрироваться на себе и понять: чего бы вы хотели в случившейся ситуации: принять эту ситуацию, отпустить, поработать со своими эмоциями и чувствами или что-то еще? Можете выбрать специалиста из области психологии, чтобы детально разобрать вашу трудность.

    октябрь 5, 2018 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте!

    «не могу забыть его» — Забыть чувства и прошлое тяжело. Вам нужно понять себя, свои чувства в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины чувств и эмоций и дать себе возможность прожить не только любовь, но и утрату любви. Пережить чувства утраты любви до остатка, отгоревать, выплакать… Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать себе психолога и в процессе консультаций проработать отношение к событиям прошлого.

    Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

    октябрь 5, 2018 г.

Похожие вопросы

Решено

vip

Здравствуйте. Стесняюсь своей груди.

Вопрос задан анонимно май 10, 2017 г.

Психология