Психология

Решено

Резко меняется настроение,в чем может быть проблема? - вопрос №3044174

ноябрь 3, 2018 г.

  • Всего ответов: 3

  • Игорь Летучий - аватарка

    Игорь Летучий

    1-й в Психологии

    Елена, здравствуйте. Причины могут быть различные, как психологические, так и физиологические. Следовательно, надо пройти мед обследование, обязательно получить консультацию эндокринолога и гинеколога, невропатолога. С  точки зрения психологии подумайте, ничего ли у Вас не случилось в последнее время? Нормализуйте режим дня, в целом адекватно относитесь к подобным состояниям, отслеживайте их на начальной стадии, говорите мысленно Стоп и переключайте внимание, на другие мысли, более позитивные. Важно найти любимое хобби, которое бы Вас успокаивало. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

    ноябрь 3, 2018 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Предсказатели в разделе эзотерика.

    ноябрь 3, 2018 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте, Елена!

    Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к своему формату поведения в целом. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

    Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

    ноябрь 3, 2018 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Как перестать дрочить?

ноябрь 4, 2017 г.

Психология

Решено

ушла от мужа.. как пережить? очень тяжело

Вопрос задан анонимно август 2, 2011 г.

Психология