Психология
Решено
Почему меня начинают раздражать люди, которым я нравлюсь? Почему меня начинают раздражать люди, которые нравятся мне? Меня просто воротит от них, хотя вроде ничего такого отвратительного в них нет. - вопрос №3046208
Мне хочется грубить им, задевать и дразнить их. Показывать всем видом, что они мне неприятны. Но они и правда становятся мне неприятны! И так абсолютно с каждым. У меня идет отторжение, как только я начинаю испытывать чувство влюблённости. Но парадокс в том, что мне хочется какой-никакой любви. Только вот почему мне от этого всего настолько противно, что аж до дрожи
ноябрь 5, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Александра, здравствуйте. Можно разное предположить, надо сделать анализ Вашей жизни и найти реальные причины, это делается в формате полноценной консультации. Самостоятельно, предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями, релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойной и уверенной в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие.
От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
-
Вы, Сашенька, не осознавая того, боитесь серьезных отношений. И то, что Вы описываете — защитная реакция. Сколько Вам лет?
-
Здравствуйте, Александра!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных бессознательных сценариях заложенных в вашей психике. Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Тут нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально. Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
vip
Здравствуйте. Постоянно живу в своем придуманном мире, который находится у меня в голове. Доходит даже до того, что я просто постоянно могу лежать и смотреть в этот мир. Иду кудато, делаю чтото, а
декабрь 3, 2014 г.