Психология

• Всего ответов: 5


Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 279 отзывов
Онлайн
«Забывать», наверное, никак. Нет такой функции в голове. А вот изменить отношение (хотя бы подойти с юмором) — вполне возможно. Можно применить рефрейминг, например.
январь 10, 2019 г.

малахова елена владимировна
18-й в Психологии
4.8 246 отзывов
учитесь сами включаться в процессы общения 
не будьте только наблюдателем 
так вы пассивно принимаете и накапливаете то что дают вам из вне люди обстоятельства 
проще сказать становитесь  сами кузнецом своего счастья


январь 10, 2019 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Ира!
Забывать никак. Можно изменить своё отношение к этим переживаниям. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога  и начать  индивидуальные консультации.

январь 10, 2019 г.

Татьяна Васильевна
37-й в Психологии
4.9 32 отзыва
Здравствуйте, Ира!
Народная мудрость подсказывает как:
1- с глаз долой из сердца вон,
2- этот поезд ушел,
3- не очень-то и хотелось,
4- подумаю об этом завтра,
5- утро вечера мудренее.
В Вашем вопросе взор обращён взад на неприятные моменты, переформатируйте себе задачу на конструктивную: как переключаться на новые приятные моменты — и она легче решится.
Вам могут помочь мои блоги под номерами 2 и 7.
Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть  в конце каждого моего блога.
Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам!
январь 10, 2019 г.

Татьяна Краснобрыжей
25-й в Психологии
4.7 4 отзыва
Добрый вечер! Просто не надо на них концентрировать внимание.
январь 10, 2019 г.

Похожие вопросы