Психология
Здравствуйте. Еще с лета появилось ощущение нереальности происходящего. Всё напоминает какую-то игру от первого лица или сон. - вопрос №3182905
отношения с окружающими еще больше испортились, всё выглядит каким-то фальшивим, мои эмоции тоже, то есть… Я могу что либо чувствовать, но мне кажется это чем-то ненастоящим. Я думала, что это из-за частых стрессов и вскоре пройдет, но это длится до сих пор. Иногда это состояние легче переносить, порой же становится невыносимо. Порой я даже себя не ощущаю, просто опустошенная кукла. Такое чувство, будто меня поместили в какой-то купол и оградили от людей. Среди них я чувствую еще большее одиночество, все общаются, смеются и для меня это отдает неким шумом, будто задний план в какой-то игре. Моё отношение к людям скачет от «ты такой клёвый», до «отвали от меня, достал», притом это происходит из-за пустяков. Иногда хочется просто перестать общаться с людьми, чтобы никому не причинять боль. С моей самооценкой подобная история. Я могу полностью устраивать себя, а в какой-то момент начать считать себя вселенским злом и винить во всех промахах. И я вся эта каша перерастает в аутоагрессию, слёзы и раздражительность.
февраль 24, 2019 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте Ника.
Похоже на синдром дереализации — деперсонализации: рекомендую вам пройти обследование у врача-психотерапевта, получить назначение. А затем уже можно поработать с экспертом. Вероятно что то у вас произошло ранее и то что с вами сейчас происходит, это защита психики от дальнейших сильных переживаний.
-
Здравствуйте, Ника.
В данный момент вы переживаете все «прелести» переходного возраста. Которые усугубляются стрессом: школа, друзья, семья.
Чтобы детально разобраться в вашей ситуации, обратитесь к специалисту на индивидуальную консультацию.
Ваши энергетические ресурсы растрачиваются слишком быстро, не успевая пополняться. Найдите занятие себе по душе, чтобы отдыхать. Чередуйте интеллектуальную деятельность спортивной.
И пообщайтесь с человеком, которому сможете довериться. Либо ведите дневник, выплескивая весь негатив в слова. (лучше рвать листы с негативом на мелкие кусочки)
Желаю вам всего наилучшего. -
Ника, консультирование пользователей младше 18 лет на сайте запрещено. Обратитесь, пожалуйста, к психологу на консультацию по месту жительства или учебы.
Похожие вопросы
Муж в сексе называет сукой , шлюхой и хочет что б я себя так и вела ! Но мне трудно справлятся с этой задачей , у него много было женщин до меня . Вырос он не в благополучном районе и семья не
сентябрь 20, 2015 г.
Решено
Не могу понять, почему мне бывает некомфортно что-то делать при родителях/знакомых/друзьях? Например, заниматься спортом. Ощущение как-будто я стесняюсь, но не могу понять чего. Я точно знаю, что
октябрь 14, 2017 г.
Решено
Как попросить подругу мне помастурбировать , я девочка. Она моя одногруппница, мы живём с ней почти 5 месяцев. Я больше года назад рассталась с парнем , и в последнее время мне дико хочеться
февраль 6, 2016 г.
Решено
vip
Как сделать так, чтобы живущая с нами незамужняя золовка 38 лет съехала?
апрель 1, 2014 г.