Психология
Не могу снова полюбить после смерти любимой девушки - вопрос №3192314
В 20 лет я встретил первую любовь. Скажу сразу: в школе у меня были отвратительные отношения с одноклассницами и вообще не было друзей. Даже можно сказать, что я был изгоем, учитывая тот факт. что после перемен я не мог найти свои вещи. Как оказалось, мои одноклассники подкладывали мои вещи одной отличнице на парту. Она же брала эти вещи и несла их в мусорное ведро или в школьный туалет. Уже после уроков я бегал по школе и искал свои вещи. Из-за школы я навсегда возненавидел ровесниц, если говорить о серьезных отношениях. Уже поступив в университет, я обрел множество подруг. Правда, ни к одной из них я не испытывал никаких чувств, кроме дружбы. Уже заканчивая третий курс, я встретил первую любовь. Мне было 20 лет, а ей — 28. После того как закончились наши деловые отношения, мы подружились и продолжили общение. Я уже тогда полюбил ее. Мы общались пять лет и восемь месяцев.
март 3, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Добрый день! Если вам трудно принять факт ее смерти и вы не можете самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей, вам надо поработать с психологом на эту тему.
-
Здравствуйте, Дмитрий.
Встретить любовь в жизни это уже большая удача. И если потеря близкого человека неизбежно произошла, то может понадобиться время и личные усилия, чтобы справиться с утратой.
Девушка давала Вам особое мужское состояние "она принимала меня любым и видела во мне человека". Теперь можно с благодарностью её отпустить.
Вам может понадобиться индивидуальная психологическая консультация.
Благополучия Вам.
-
Здравствуйте, Дмитрий!
Да, это трагедия, это потеря которую пережить тяжело, но именно — пережить эту потерю вам и нужно. Вам нужно пройти все этапы работы горя. Да, именно пройти последовательно и пережить до остатка всю эту ситуацию. У переживания горя есть определённые этапы, которые необходимы для психики. Любые советы в виде успокоиться, не плакать, не печалиться или переключиться — только усложнят ситуацию и загонят вашу печаль внутрь, что потом будет давить на вас. Соответственно вам лучше разрешить себе и своей психики отгоревать, выплакаться и этим выпустить и проработать эмоции. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Этот процесс работы горя может идти достаточно долго. То есть, осле потери вам лучше позволить себе все эти состояния скорби и печали, и не сдерживать себя, дать возможность психике освободиться от этих эмоций. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов. Поэтому, если это у вас длится уже несколько лет, значит ваш процесс переживания утраты затянулся и вам сложно отпустить её. Самостоятельно, без участия психолога это сделать может быть тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу. -
Здравствуйте, сложно терять любимого человека. Но жизнь иногда бывает жестокой, а вам остается жить за вас двоих. Любовь — это дар, вы должны понять ее уже не вернуть, а вы живы. Поверьте ей было бы больно видеть ваши страдания. Обращайтесь.
Похожие вопросы
Решено
vip
Назвать ребёнка в честь своей первой любви?
Вопрос задан анонимно апрель 1, 2024 г.
Решено
Здравствуйте! Начиная с 2008 года каждый високосный год умирает 1 мой родственник (обе бабушки и дедушки - 2008, затем в 2012, в 2016 и 2020).
Вопрос задан анонимно январь 15, 2024 г.
Решено
Здравствуйте. Помогите истолковать сон, от него остался осадок, никак не отпускает. Приснилось, что я умерла (мне 36 лет, замужем, есть дочь),
август 13, 2023 г.
Решено
Закрыт
vip
600
Уважаемые эксперты, помогите пожалуйста растолковать мой сон!
апрель 3, 2022 г.