Психология
Зравствуйте.У меня приступы,ядумаю это панические атаки.до них и после у меня сильная слабость.я могу лежать целыми днями в какомто ступоре.что мне делать? - вопрос №3215041
март 19, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте Татьяна. Лечить паническое расстройство. А Вы что думали?
-
Здравствуйте Татьяна.
Надо более точно определится что у вас: ПА или ещё что то и на фоне чего. Подходите н консультацию и диагностику. -
Здравствуйте, Татьяна!
Первое — необходимо узнать есть ли физиологические причины вашего состояния. То есть пройти медицинские анализы по направлению врача, чтобы выяснить возможные физиологические причины в организме.
Второе — если нет физиологических причин, значит эти симптомы могут быть связаны с психическими процессами. То, что вы описываете, это не сама болезнь, это только симптомы по которым можно определить причину их появления. Для определения источника появления ваших симптомов необходимо провести анализ событий вашей жизни. Что-то у вас в жизни было такого, что привело к формированию симптомов. Скорее всего это не одно событие, а череда моментов. Для нахождения причин появления симптомов вам нужно будет выбрать психолога и начать с ним индивидуальную работу. -
Здравствуйте, Татьяна! Если это панические атаки, то они успешно лечатся! Можно активно использовать дыхательную гимнастику .
Но нужно разобраться с Вашим состоянием более детально, прояснить, что провоцирует это состояние? В какие моменты начинаются приступы и в чем это выражается?
Рекомендую консультацию психолога
Похожие вопросы
Здравствуйте, узнала что у моего мужа отсосал член мужчина, как мне теперь быть?
июль 6, 2016 г.