Психология
Что делаете , когда мысли путаются? вроде это не завершённые дела. - вопрос №3275583
май 4, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Сергей, здравствуйте. Значит надо составить план действий, направить мысли и действия на то, чтобы завершить дела. Успехов Вам во всем!!!
-
Путаются — распутывайте. Не можете сами — обратитесь на консультацию к психологу.
-
Здравствуйте, Сергей!
Ситуация, которую вы описываете,очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают психику и вводят в разные навязчивые состояния,уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, самостоятельно определить причину котороготяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия психолога тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу. -
Сергей, здравствуйте!
Возможно, нет ярко выраженного интереса, желания что-то важное достичь.
Как правило, такие цели обладают организующей силой.
Похожие вопросы
Решено
Много планирую, но никогда ничего не делаю.
Вопрос задан анонимно ноябрь 17, 2016 г.