Психология
Решено
Фобия. Боязнь темноты. - вопрос №328925
Здравствуйте! Как перестать бояться темноты? Страх ооооооооочень сильный, с детства. Благодарю заранее за помощь.
Дополнение автора от август 14, 2012 г., 00:03:10
Благодарю за скорый ответ. Этот страх с детства. В детстве часто пугали темнотой, вернее тем, что есть в темноте («бабаёшки», «уууууу», «сейчас кто-то съест»...). В темноте до сих пор фантазия разыгрывается; кажется, что есть кто-то, увидев которого, станет ооооооооооочень страшно или очень больно, или ещё что-то. Страх ооооооооооооооочень сильный. С нетерпением жду помощи. Багодарю.
Дополнение автора от август 15, 2012 г., 11:42:04
Здравствуйте, уважаемые психологи! Благодарю за ответы! Все ответы понравились (отметила).
П.С. «Проявите УВАЖЕНИЕ...» звучит мягче и уважительнее, чем «Проявите свою ВОСПИТАННОСТЬ...».
Ещё раз спасибо! С уважением...
B. август 13, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте! Следует найти причину возникновения фобии. Психолог может помочь Вам вспомнить ситуацию, послужившую причиной возникновения этого страха, прожить её по-новому, избавиться от травмирующего воспоминания, даже если оно вытеснено из памяти.
Лучший ответ по мнению автора -
Здравствуйте. Просто выберите психолога и обратитесь за личной консультацией и психокоррекцией. Большинство фобий лечатся, причем довольно быстро.
-
Доброе утро. Вы ждете волшебных средств лечения страха в общем режиме? От вашего страха можно избавиться. Но, по таким серьезным заболеваниям, наши специалисты самолечением вам не позволят заниматься. Прислушайте к совету коллег: выбирайте специалиста и записывайтесь на консультацию. Вы так долго боитесь темноты. Сколько вам ее еще бояться -решать только вам.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы